作者TKB5566 (= =)
看板PSY
标题[推荐] 加藤谛三的书
时间Mon Aug 28 23:35:31 2023
我最近在看加藤谛三的书,书里面很多地方都让我印象深刻,所以想来分享一下:
心理不成熟的人之所以会不成熟,是因为其基本的慾望没有被满足;所谓基本的慾望,就
是想要自由自在有人可以依赖的状态。而一旦其基本的慾望没有被满足,那麽就会受到这
种基本的慾望控制,
想要去依赖某个人、又会因为害怕失去依赖对象而畏惧、又会因为找
不到依赖对象而充满敌意。
这种人想要依赖的对象,例如父母,以及任何在他们眼中可以充当父母角色的人物,都
处
在既依赖又畏惧又充满敌意的状态。心理学将这种状态称为「依赖性敌意」。
这样这个人的人际关系会是怎麽样的呢?
前面提到这样的人就是想要自由自在有人可以依赖的状态,而要能「自由自在」就一定要
「有人可以依赖」,如果「无人可以依赖」就不可能「自由自在」。
这里面隐藏了一个矛盾。
想要自由自在是一种自我中心的状态,而依赖他人衍伸出来的,则是为了能够有人依赖,
而去配合他人;以他人为中心的状态。
也就是说这个人
同时存在以自我中心跟以他人为中心的概念。
这样的人如果要避开因自我中心造成的不快,就需要有另一个自我中心的人,让他可以一
直去怪罪他人使自己不用面对自身自我中心的问题。又这人又有以他人为中心的成份,故
遇到另一个自我中心的人,以他人为中心的概念又会被激起来。
什麽叫「遇到另一个自我中心的人,以他人为中心的概念又会被激起来」?意思是,另一
个自我中心的人,常常会让人想要配合、让步,想要息事宁人。
也就是说
另一个自我中心的人,可以同时强化这个人「以自我中心跟以他人为中心的概念
」,也就是说他的心理不成熟会更加固着。
自身的「以自我中心跟以他人为中心的概念」可以被他人强化;同样的,对方的「以自我
中心跟以他人为中心的概念」也可以被自身强化。
而这
当这样的人接触到心理健康的人之时,因为其「以自我中心跟以他人为中心的概念」
并不会被强化激化,因此这样的人对心理健康的人不感兴趣。
这是为什麽会说
心理有问题的人,会跟另一个心理有问题的人走在一起。而且会避开跟心
理健康的人往来。
心理有问题的人会不断抱怨、指责对方种种不是,但却因为固着状态而不会离开对方。只
要这种人不离开对方,自身的固着状态就会不断被强化,对方也是一样,从而使自己与对
方都陷入无法自拔的困境。
要做到离开对方,就必须从心理上跟对方断奶,这意思是,将自身对自身的想法改变,同
时改变自身对於父母或其他依赖对象的想法;
所谓「将自身对自身的想法改变」,就是认清自己的真正需求并设法满足这样的需求,需
求只有在被满足时才会消失,这时不成熟才能变为成熟;
而「改变自身对於父母或其他依赖对象的想法」就是认清父母和任何依赖对象,价值都不
是单一的、由他人灌输的那样。
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