作者beanbearteam (beanbearteam)
看板PSY
标题请问除了心理师和身心科医师，还有别的求助管道
时间Sat Nov 16 21:14:00 2019
不好意思在这里打扰大家了
我想知道，如果忧郁加重的原因是来自於过去心理师或身心科医师的不当行为，导致後来即使换医院还是一直没办法信任专业人员，还有什麽其他求助管道吗…
我觉得好累好累
目前已经换了两次医院
之前换的医师曾经介绍新的心理师，可是那时我一想到又要谘商就压力大到吃药也睡不着...半夜自己掉眼泪...後来也因为各种原因我就换医院了
目前换的医师，虽然应该是好人，可是我每次回诊前後的几天，情绪都会非常低落，上次回诊时我实在不想讲话所以就要求开一个月的药，然後速速回家这样...
我好怀疑这样的就医方式到底是不是真的有帮助...
目前的医师也有准备帮我安排心理师，心理衡监的日期也有预约了，可是我光是想到衡监时必须要跟心理师相处，我还是一直觉得很有压力...
其实衡监日期快到了(12月)，我好像越来越焦虑，所以真的不知道怎麽办...
(虽然医师是有特别安慰我，并跟我说会事先安排适当的心理师，但我还是会有压力...)
我知道版上有许多正在执业的心理师，其实某个程度上我对於自己必须来这个版上求助这件事，我对自己感到非常生气...也对於医病关系之间的不平等感到非常无力
但是又因为知道专业人员毕竟就是拥有比较多的资讯，所以如果真的有其他管道的话，我想我可能还是想要再给自己一次机会吧...
不好意思文章打得没头没尾....我想我某个程度上可能也是想藉由这篇文章，告诉各位心理师，请摸着自己的良心好好遵守职业道德.
除了我以外，相信还有很多为此而苦的人存在，只是都是黑数吧
谢谢大家耐心看完这篇文章，谢谢
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1F：推 wf0314: 我非心理师。我不像你有忧郁症，还算是乐观的人吧，不过 11/17 01:10
2F：→ wf0314: 我也曾感受过类似的无助 无力 无望，只想说你真的很努力， 11/17 01:11
谢谢你的回覆，我常常为自己的状况感到无力，怀疑自己到底哪里不够努力，时间金钱都努力花下去了，怎麽会是这样的结果...
3F：→ JUSTaBEAR: 不知道有没有可能找一个你可以信任的朋友或亲戚，陪你 11/17 01:38
4F：→ JUSTaBEAR: 一起进入谘商室或心理治疗室的吗？然後跟心理师讨论， 11/17 01:38
5F：→ JUSTaBEAR: 陪你直到产生足够的安全感可以独自一人与心理师对话？ 11/17 01:38
谢谢建议，我会考虑看看有没有适合的人选，谢谢
6F：推 wf0314: 因为你愿意把它说出来，还愿意面对是真的挺努力的。 11/17 01:40
7F：→ wf0314: 其他资源我是不清楚，能想到的是就是一些热线服务，会不会 11/17 01:41
8F：→ wf0314: 对你来说会比较适合。想说打电话的那种情境跟谘商不同。 11/17 01:41
谢谢回覆...其实我之前有打过，但那时我什麽都说不出来，也许我最近可以再试试看，谢谢
9F：推 tequiero418: 如果不排斥宗教，像是基督教他们会有小家人活动，每 11/18 00:12
10F：→ tequiero418: 周都会固定一天晚上，去唱唱歌听大家分享生活中的喜 11/18 00:12
11F：→ tequiero418: 怒哀乐，感受他人无条件的祝福与关爱，也是一个方式 11/18 00:12
12F：→ tequiero418: 。我个人或觉得，挑选自己现在能做得到，并且一样能 11/18 00:12
谢谢回覆，过去的同学最近刚好有邀约去教会走走，我会考虑看看的，谢谢
13F：→ tequiero418: 支持你的方式就好，没什麽是「一定得这样做」的。 11/18 00:12
14F：推 yuchent: 可不可能和医生讨论看看用TMS治疗忧郁症? 11/18 08:06
15F：→ yuchent: 我不知道台湾有没有 但我在北美 这里有这种疗程 11/18 08:07
16F：→ yuchent: 叫做Transcranial magnetic stimulation 11/18 08:07
17F：→ yuchent: 如果医生尝试过很多种不同药物都没效果 心理治疗也没效果 11/18 08:07
18F：→ yuchent: 这边有医生会建议TMS 6个星期的治疗 效果挺优 11/18 08:08
19F：→ yuchent: 然後我觉得你可能只是没找到合适的治疗师 11/18 08:08
谢谢回覆，好的我之後如果再回诊的话，也许可以询问医师看看，谢谢
20F：→ pmove: 楼上y大说的是电疗吗？ 11/18 09:46
谢谢参与推文讨论
※ 编辑: beanbearteam (110.50.150.184 台湾), 11/21/2019 22:21:24
※ 编辑: beanbearteam (110.50.150.184 台湾), 11/21/2019 22:23:56
※ 编辑: beanbearteam (110.50.150.184 台湾), 11/21/2019 22:25:23
※ 编辑: beanbearteam (110.50.150.184 台湾), 11/21/2019 22:27:09
※ 编辑: beanbearteam (110.50.150.184 台湾), 11/21/2019 22:28:19
※ 编辑: beanbearteam (110.50.150.184 台湾), 11/21/2019 22:28:43
22F：推 cvplk: 打电话1980 可匿名用电话方式说你的困扰 不晓得这样对你有 12/15 17:57
23F：→ cvplk: 没有帮助 12/15 17:57