作者starbuck (星巴克)
看板PSY
标题[疑问] 悲伤辅导到底哪里有用?
时间Sat Nov 16 14:51:41 2019
我爸已经过世多年了
我想到他还是有满满的心痛跟不舍
虽然不会像以前一样
眼泪像水龙头打开就关不起来
但有时候看到他送过我的东西
或是我们去过的地方
我的眼眶还是会泛泪
我就会忍住把他吸回去
因为这种时候我在人群中 我必须收起悲伤不能显露出来
苏绚慧的书 我看了好几本了
没用 我只觉得他有很可怜的身世 比我还早失去爸爸
那又如何 对我来说没有帮助
我还是很痛苦 觉得生命有了缺憾我来不及多陪陪他孝顺他
悲伤辅导哪里有用了?可以让悲伤疗癒到甚麽程度
我一点感觉都没有
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※ starbuck:转录至看板 prozac 11/16 14:51
1F：推 BORAIN: 悲伤辅导没有办法让你不思念你的父亲，没有办法让你想起父 11/16 18:59
2F：→ BORAIN: 亲时不难过，因为曾经你和父亲的关系就是那麽紧密，不同的 11/16 18:59
3F：→ BORAIN: 治疗方式当然还是有所差异，想要达到的目标也是可以跟治疗 11/16 18:59
4F：→ BORAIN: 师讨论的，想跟你说的只是有这样的情绪很正常，因为我们思 11/16 18:59
5F：→ BORAIN: 念 11/16 18:59
6F：推 carefree1028: 曾经有一本书上写，悲伤就像是蝴蝶的蛹，人们等待 11/17 01:53
7F：→ carefree1028: 化蛹成蝶的那刻。 11/17 01:53
8F：推 weianne: 悲伤辅导不是让你不再悲伤，而是带着你慢慢去经验、转化 11/17 14:10
9F：→ weianne: ，到最後能够用你的方式创造与父亲新的连结而继续往前走 11/17 14:10
10F：→ weianne: 。这段时间确实很不容易，我不确定是否能有足够的时间和 11/17 14:10
11F：→ weianne: 空间让你好好去悲伤？我看见你很想找方法来帮助自己，如 11/17 14:10
12F：→ weianne: 果有机会的话，看是否要跟心理师聊聊你的遗憾或罪恶感？ 11/17 14:10
13F：→ weianne: 辛苦了！ 11/17 14:10
14F：→ gnilaag: 我从你的文字中看到的是你很气想到爸爸就悲伤的自己，甚 12/22 00:38
15F：→ gnilaag: 至很无助，而悲伤辅导着重在你在悲伤的过程中经验到的， 12/22 00:38
16F：→ gnilaag: 如果可以的话，心理师可以陪伴你去经历，爸爸的离开对你 12/22 00:38
17F：→ gnilaag: 而言会有不同的意义，你和爸爸也会有不一样的连结的。加 12/22 00:38
18F：→ gnilaag: 油。 12/22 00:38
19F：推 transiency: 看书，不等於看谘商，与好的谘商师的直接互动，是书本 01/13 02:06
20F：→ transiency: 无法取代的。 01/13 02:06