作者EqualMan (一锅面)
看板PSY
标题[徵求] 窗外有蓝天 幸福来的路 成长团体徵成员
时间Wed Aug 14 12:15:38 2019
大家好,推荐大家一个不错的心理成长团体: 「
窗外有蓝天 幸福来的路」。
回想当时我为什麽会想参加心理成长团体呢?当时的我与家人闹翻、工作也丢了,觉得自
己真的好没用…恰巧在网路上发现了成长团体正在招募成员,而且还是清大心谘所的硕士
生带领的,只收场地费350,不是那种贵松松的骗钱课程,於是便报名参加。
在参加团体的过程中,一开始当然是不太可能掏心挖肺的罗。只是轻松聊天,带领者很有
技巧,会适时掌握节奏让大家慢慢交换心情、故事,不知不觉就混熟了。带领者反覆提问
引导,故事说着说着,许多情感就涌了上来。
比如说,小时候最要好的朋友莫名其妙不理我了,当时幼小的我认为是自己太讨厌了,没
有人喜欢我。结果事件细节渐渐遗忘,然而「没有人喜欢我」的认知却默默的植入潜意识
了,干扰着自己正常的生活。
後来我才知道,原来参加团体就是透过具有专业心理学背景的带领者,引导我们去找到一
个未癒合的伤口,以及这个伤口导致的不良的潜意识。
也许大家很难想像,当最後我终於能袒露内心最深处的恐惧,而可爱的同学们集体为我鼓
掌祝贺的画面。但在那当下羞愧、委屈、恐惧等负面情绪消失了,被满满的感动和骄傲取
代了。
我觉得参加团体最大的收获就是接纳了自己不完美的现在,并且是发自内心地相信自己会
成为更好的那个人。
也许就是心中莫名充满正面力量吧,明明我以前不是会帮宣传的人呀,哈哈!推荐给大家
,地点就在新竹市新光路的林正修诊所哦
来学会爱自己吧,因为你值得。
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