作者howtolie (安)
看板PSY
标题[分享]情绪容易被影响可以怎麽做
时间Tue May 28 23:19:14 2019
容易被影响、敏感的人常常被贴上「玻璃心」的标签。
但在我看来,每个人都有在意的人事物,当自己没把握时就容易被别人影响、在意他人的
看法。
有时候是没有安全感,有时候是不够自信。
当我们对一件事有足够的认知、够确定时,不管别人怎麽评价我们,我们其实不会轻易动
摇的。
最近刚好看到庄博安谘商师分享这个主题的影片,分享给大家:
https://www.facebook.c
om/878580342177703/posts/2180731201962604/
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 27.147.6.24
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/PSY/M.1559056756.A.432.html
1F:推 rtyujlk: 去家族治疗 学自我分化 05/29 08:15
2F:→ carefree1028: 其实,根本不是这样。安全感是由内而外...... 06/02 17:11
3F:→ carefree1028: 当你在意时,不管是什麽都会"玻璃心" 06/02 17:12
4F:→ carefree1028: 当不在意时,都是铜墙铁壁!!!认真就输了~ 06/02 17:12