作者ioizozQQ (Lucy)
看板PSY
标题[疑问] 丑陋恐惧
时间Wed Dec 5 23:07:17 2018
从小到现在对自己的外表一直很不满意
加上求学和打工跟异性的相处上有过让我不开心的回忆
愈长大发现自己对外貌有着过度执着的关注
像是在家几乎无时无刻都想照镜子
如果出门前觉得今天的自己很丑
就会心情很差甚至不想出门
在外面只要有镜子的地方照到觉得自己很丑，就会很愤怒
我知道这听起来很智障
但真的就会突然一股无名火冒出来
觉得很气自己为什麽会那麽丑
现在的我 整天都在想整型的事
可是现在又还是死穷鬼大学生
存钱存的非常慢
家里也不有钱，整型对我来说像是遥不可及的事
一想到不知到还要等几年
就会焦虑 愤怒
然後觉得活着没什麽意思
现在觉得人生想要追求的就是能变漂亮就好，其他的都不重要
家人不重要 朋友也不重要
活着的有一天我能看见自己是漂亮符合自己理想中的样子
人生就没有遗憾了
知道这样很自私愚蠢
可是心理现在真的对任何事都不在乎，除了自己的外表
有时心情好不会那麽极端
但是遇到一些烦杂琐碎的事
就会开始陷入死胡同不断的想
不知道该怎麽讲
我知道这不正常
可是我无法控制这样的情绪
看到漂亮的女生真的会非常嫉妒
然後又开始愤怒
有时候真的会妄想能重新投胎变成漂亮的人该有多好
不是真的想死想自杀
而是真的希望能透过这个方式有一个新的自己
是妄想没错，但我觉得自己有这样的想法愈来愈频繁
情绪也愈来愈容易被牵动
常常因为觉得自己丑
所以心情不好到做什麽事都无法专心
不知道这样找心理医生是要怎麽说
也不算忧郁症什麽的
就是一种思想上的偏执但严重影响我的生活了
我真的很想要是漂亮的
觉得像是疯了一样的妄想
可是其实平时跟别人相处我都克制的很好，并不会让别人发现我想法那麽偏激
毕竟活着还是要有一定正常的步调
可是一回到家
有自己的时间
我可以花大半时间照镜子想外表的事然後什麽都不做
我觉得很痛苦
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1F：→ chi3138721: 看医生就把你的状况如实跟他说就好了 12/06 00:39
2F：推 roger700406: 同意楼上。 12/06 09:50
3F：推 craig03: 趁还是大学生可以好好利用学校的谘商资源,加油! 12/07 10:35
4F：推 averyavery: 就算整了不知道能不能达到你(可能是虚设)的理想 如果 12/09 09:57
5F：→ averyavery: 觉得这简直攸关整个人的生存和所有挫折的根源 不能一 12/09 09:58
6F：→ averyavery: 直维持也不可能安心的 光是想到老和维持就会再掉入现 12/09 09:59
7F：→ averyavery: 在的困扰 你应该有看过很多女生别人觉得很不错了还一 12/09 10:00
8F：→ averyavery: 直整到很奇怪的地步吧…所以还是要参考楼上的建议喔 12/09 10:01
9F：→ averyavery: 就当作是(如果未来)整型前 现在先校准一下自己的标准 12/09 10:05
10F：→ averyavery: 会不会太偏 也算是变美的准备吧.. 12/09 10:07
11F：推 coaty: 有个病叫「身体畸形症」跟原po说的感觉很像 12/09 21:09
12F：→ coaty: 不过可能要去大医院的精神科才能判断 12/09 21:10
13F：→ saram: 有强迫思考倾向. 12/11 09:25
14F：推 flycatcher: 推荐一部正在汉化的"因为太讨厌自己的脸，我整了容" 12/20 09:06
15F：→ flycatcher: 觉得整容很有可能只有一时觉得好 之後开始又觉得哪里 12/20 09:08
16F：→ flycatcher: 不够又要整之类的可能性很高 12/20 09:09
17F：→ flycatcher: 附带一提我是觉得自己长的不好看 所以不照镜子不CARE 12/20 09:10
18F：→ flycatcher: 外表的类型 12/20 09:10
19F：→ opaque: 走进大学辅导室预约免费的谘商。 01/02 18:35