※ 引述《Nicole17 (lala)》之铭言： : 不知道标题这样问对不对 : 有一个重郁症的朋友 : 已经自杀未遂很多次了 : 不小心知道她这次自杀的计画 : 请问应该怎麽面对她...... : 一直害怕太关心她会让她有压力 : 跟增加她的歉疚感 : 所以关於她的状况我都装作不知道居多 : 怕害她病情更严重 : 不确定这样的陪伴方式对不对 : 因为在她坦承有这个病然後去治疗之前 : 我们没有过很交心的对话 : 但是看过她抒发心情的文字 : 带着那些阴影活着对她来说真的很痛苦 : 她也觉得对不起她的医师和心理师 : 很希望她可以康复 : 但是自己能做的又很薄弱 : 想问问版上的专业 : 知道这个状况了应该怎麽处理比较好!!!>< 其实一般人面对自杀者，的确会害怕自己做错些什麽或是说错什麽话， 这种感觉都是正常的，要勇敢的面对这种情形不容易。 一般人都会努力的劝说自杀者:「不要这样做...」、「你如果自杀你父母会很难过...」 之类的话，这些话在这种时候当事者是根本听不进去的。 如果您愿意花些时间陪伴并且听听你朋友诉苦、说说话， 陪伴和倾听大多时候可以稍微让自杀者缓和想自杀的冲动和心情。 如果对方不愿意说，也不用强逼对方说出来，静静的陪伴也是一种方式。 目的是让对方知道「他身旁有人可以求助的」。 关於自杀计画，如果你朋友说的越详尽就越需要注意， 在你可帮助的范围内，移除危险的武器， 或是提醒你朋友亲近的人多注意你的朋友， 若是有明确的时间和地点也务必请你朋友身旁的人在那个时候多加留意， 尽可能让你朋友身旁是有人陪伴的。 关於你自己本身，请务必以照顾好自己的心情和情绪为优先， 不管你朋友之後的选择是什麽，尽可能的让自己了解， 你朋友的人生是该由自己负责的，你无法替他承担他的抉择与决定。 如果你想了解更多，这里有一份文件我自己觉得写的还不错， 给您参考：https://goo.gl/ijY7zg 希望上面的说明能对你有些协助。 joan210217敬上 -- 学习专业的深度，跨领域的宽度。 偶尔分享文章用的粉丝专页：https://goo.gl/S04lu6 --

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