作者spes7135 ()
看板PSY
标题[疑问] 该持之以恒的用药吗
时间Thu May 31 09:51:23 2018
目前社会新鲜人一枚
在小学中学开始就有焦虑症的症状
大学开始生活几乎被强迫的灾难化思考占据 尤其关於身体健康方面
医生说是焦虑 虑病强迫性重复思考的那种
家人总是觉得想法很荒谬 理性的我也知道
但却还是会不断的重复思考担忧
让我生活受到很大的影响
医生开赛达乐 和 景安宁给我吃
但平时在服用是断断续续
踏入社会後也进行了约半年的心理治疗
想请问如果稳定长期的服用药物的话
会有伤身的忧虑吗 ？能够消除我的症状吗
还是最终需要靠心理治疗才是根本呢？
谢谢各位
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1F：推 Justaziro: 可以就医和谘商相辅相成？按时吃药啦 焦虑一样伤身 05/31 10:46
2F：推 shia198908: 可以长期进行药物治疗与心理治疗两者搭配 05/31 20:11
3F：推 sam312: 我觉得药物治标，心理治疗治本，双管齐下变标本XD！ 06/01 00:10
4F：推 citrusmax: 推楼上 06/03 00:52
5F：→ UYC: 一定要配合心理治疗的 06/03 09:23
6F：推 joker89: 也可以看看学校有没有正念减压的课程，帮助降焦虑 06/03 18:05
7F：→ joker89: 阿 抱歉 应该是外面的单位 06/03 18:06
8F：→ spes7135: 先感谢各位回覆 06/04 12:28
9F：→ spes7135: 心理治疗现在 自己也有感受到进步与对自身问题更清楚的 06/04 12:28
10F：→ spes7135: 了解 06/04 12:28
11F：→ spes7135: 用药的部分我会再跟心理师讨论 06/04 12:28
12F：→ spes7135: 楼上提到的正念课程我刚刚才正在网路上看! 第一次知道这 06/04 12:28
13F：→ spes7135: 个课程 也想知道是否是一项值得的投资 06/04 12:28
14F：→ psyche: 等你更能掌握自己的思考再计画性停药也不迟。不然未爆弹( 06/04 18:16
15F：→ psyche: 灾难思考习惯)还没拆，就先拆防护罩(药品)，结果被炸呆了 06/04 18:16
16F：→ psyche: 的时候又无法练习正念，反而延後康复。 06/04 18:16
17F：→ psyche: 哈佛开放式课程《正向心理学幸福课》YouTube有中文字幕， 06/04 18:19
18F：→ psyche: 他的正向指的是正念，不是反抗负面情绪那种正向。 06/04 18:19