标题:[Talk] 遇到没有同理心的心理师，情绪比谘商前更低落 时间: Thu Mar 29 23:39:05 2018 因为职场覇凌的问题和找不到工作的情绪低落鼓起勇气预约了新北市政府卫生局在各区 卫生所提供的免费心理谘商服务，遇到没有同理心的谘商师，原本低落的情绪更低落， 我突然有了想要一死百了的想法。 五年前我曾经在国外接受心理谘商二年，所以心理师的角色任务我清楚，他们不是life coach 每天给你正能量，而是在同理心之下引导个案思考自身的问题，也不是提供解决 方案。所以我觉得自己要过不去了，一定要求助。 心理师先问我前个工作辞职的原因，我说做了三个月，因为职场覇凌而辞职。原因是我 的直属主管在我到职前原本是一级主管因为得罪其他主管而被斗到降调，导致我的部门 是一座孤岛，尤其是刚到职的我，不但同事不跟我说话，因为怕沾到我的主管，其他主 管会藉着找我麻烦向其他人说或向一级主管投诉我的主管督导不周（我主管和其他人之 间的新仇旧恨同事在某次公出的时候告诉我，在办公室他不敢跟我说话）。其他同事对 我的距离也好敌意也好不针对我，而是针对坐在这个位置上的人和他的主管，而这个工 作一年内也换了五个人，我是第三个，前人只做了一周，後人也做不到三个月，最前人 做半年，再後面就没跟前同事连络了。（我部门四个人，另二个女生因为在我主管降调 前就在，他们不受影响，只是也不太跟我讲话。另一个男同事在我离职不久，也鼓起勇 气离开，他被覇凌比我久） 心理师听了他说，公司请你来是解决问题的，你可以向劳工局申诉。我说职场覇凌举证 不易，而且就算我申诉了，工作会回不去，没有比辞职好。结构性的问题我无法解决。 在工作本份上我没有不尽责，还做了些extra mile的事（例如把工作建立SOP或有工作日 志和笔记，後面的人不用像我try and error 或是到处问人反而变成别人找碴的点 ） 但不健康职场我有办法待下去。而且我的主管明知道我被覇凌，我也向主管提过，他说 不要理他们就好。我反问心理师，我并没有不解决问题，工作上问题我解决，覇凌的结 构性问题我解决不了，你反而怪我不解决问题？他说，我可没这样说。 谋职不顺的问题，他说，因为我年纪大，又没有一技之长，加上有身心障碍，不利求职 。我反问他，为什麽帮我贴上身心障碍的标签，之前接受心理谘商是因为心里打结了， 对於童年、父母、自我认同的问题，这并不表示我是身心障碍，他凭什麽这麽说。他 回我，这是联合国的定义，广泛的来说你是啊。 我告诉他，这让我反感，也不能 说服我为什麽要帮你的个案贴标签。 这时候我情绪上来了，反问他，如果他是我，他会怎麽做？他回我，找一个糊口的工作 。我说，即便不快乐的工作或职场也要做吗？他没说话。我说，工作不快乐，然後再来 找谘商师，这就是你说的心灵产业 （他提到，劳委会的报告指出，未来有发展前景的产 业是1.高龄化相关 2.环保 3. 心灵 ）。他说，找心理师是个人的选择，我可没这麽说。 最後他说，我看你也没有迫切的要找工作啊。我说，我都低落到来找心理师协助了你还 说这种鄕民的风凉话。也许经济上我还可以撑，但对自己的职涯不能有期许不能想要有 自我成就的慾望吗？ 我最後告诉他，今天我来谈了一小时的结论，你试着告诉我，请接受这个世界，有很多 不公平，而这个就是这个世界运作的方式，不要试着对抗，你说的，能糊口就好。他说 对这个世界他也是万般无奈啊。 谈完之後我崩溃大哭，原来我在他人心中就是个一无是处请不要挣扎放弃努力这个世界 就是这样。如果真的是这样，我是不是不要活着比较快乐。一个应该要有同理心引导我 思考问题走出困境的人，我也知道自己的问题，如果没有试着想解决，为什麽要求助。 我深刻的怀疑这种人怎麽可以当心理师？ --

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