我觉得这样已经很不错了耶~可以了解自己的定位，而且诠释不同角色时的感受， 只要有挣扎就是表示满在意的了吧。以个人的经验答覆如下： 1.帮他人负担人生是很辛苦的，即使可以从许多小事情上面去协助，也不会有太大的进展 相对自己也会很疲惫... 2.关於调整自己的心态，我想已有他人言简意赅的答覆，只是你需要一点时间练习在自己 与重要他人间拿捏平衡。 3.我觉得只是状况比较不好，每个人都有脆弱与生命难以承受的地方，的确找找 专业人士谘询也会有不同出口，若要求成效最大化又情况可能的话，就是两位一起去谘商 了。 加油！生命中总是有不同的课题，熬过了这些在感受上就不会那麽辛苦跟挣扎了 ※ 引述《shiverysoul ()》之铭言： : 背景： : 我两岁时爸妈离异至今我二十三岁，我和我姐从那时起每个礼拜与我妈见一次面直至我国 : 中我姐高中时只剩我和我妈固定见面。到了我大学离家後才无法维持这个惯例。她从小被 : 收养，国中时养母也随已过世十年的养父而去，从此自立更生。十六岁因瓣膜问题动刀， : 身体一直很不好,近来动了一次大刀很幸运的撑过了这关，身体逐渐康复中。 : 我对她的观察： : 小时候坎坷的际遇使他成为一个很没有安全感的人。从小就尽力用物质满足我们，不太管 : 我们因为怕我们不开心，却也时常用负面(哭)的情绪影响甚至勒索我们。不过她感受到我 : 们的疏远後就会把情绪藏起来，也因此她心里更觉得自己苦。我是心比较软那个，所以每 : 每她找我爆发时说类似“我已经告诉xxx，如果有一天我突然走了不要告诉我的孩子们” : 这种让人极度厌恶又放不下心的话时我真的是很想找面墙把自己撞死算了。 : 我对自己的观察： : 我不知道我到底爱不爱她，他之前开刀时其实我并不太担心，虽然一部分是因为医生说至 : 少有七成的成功率，但相对她曾经的同居人的紧张程度我觉得自己真的是很冷血，就连他 : 手术成功住在加护病房时，我看到她一副讨拍任性的样子我依旧起满肚子的火。 : 疑惑的点： : 她最让我窒息的点不像大多数的家长是什麽都要管与控制，而是一种类似“她又在说她有 : 多爱我，她的生命只剩我跟我姐，我们是她最重要等等的”的厌恶感，我想我没办法接受 : 她的爱是否是因为我认为“她最爱的是她自己，而爱我们只是一个她让自己被爱的手段” : 。另一方面我觉得自己很自私，既不想她自杀让我留下一辈子的阴影，也不想再继续受她 : 的情绪勒索，甚至其实浅意识里我不想失去这个妈妈。 : 我想问的主要问题是： : 1.我有办法帮她找回安全感吗？ : 2.我该如何调整心态面对她的勒索 : (假设她无法改变) : 3.我是不是也生病了 : 文长，感谢你们的时间，如果违反版规 : 我会删文转载的。 --

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