作者Wengboyu ( )
看板PSY
标题Re: [疑问] 一定要把所有的心事跟心里师讲吗？
时间Mon Jul 25 18:41:11 2016
※ 引述《steven141412 (stevenhan)》之铭言：
: 小弟最近因为焦虑的情绪去看精神科，医生说希望下次回诊能够带家人一起来，我想问
: 如果要心里辅导是不是就要把自己所有的心事跟心里师讲，因为有些心事我真的不想讲出
: 来，也不想让家人知道，我是可以跟医生讲我的心情跟状况，但我不想把自己的心里完整
: 的摊开来给人看，我现在在想到底要不要去回诊。
台湾有精神科医师(医学院出身)，另一种是临床或谘商心理师
你看的应该是精神科医师，可能进行的行为是心理治疗
也有可能是服药控制
你想不想把自己摊开让别人知道，你可以自己决定
甚至你也不一定要带你的家人来，医师只是希望这样而已
而不想说的事就不需要勉强，你可以控制你自己要透漏多少
回诊和这件事情没有必然关系
就算你回诊，也是可以选择你要讲什麽
如果就诊和心理师或医师谈谈，可以让自己的情绪好过一点
不论只是讲几句话，或者不着边际的聊天，都建议你可以试试看
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 140.112.62.72
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/PSY/M.1469443274.A.4EF.html
1F：推 steven141412: 我是原po，谢谢你的回覆，我想请问如果透露的比较 07/25 20:20
2F：→ steven141412: 少是不是会对治疗比较没帮助呢？其实如果只让心理师 07/25 20:20
3F：→ steven141412: 知道我是勉强可以接受，只是怕是跟家人一起的话要 07/25 20:20
4F：→ steven141412: 让家人知道我会比较介意 07/25 20:20
感觉你很介意透漏太多自己心中的想法
但又觉得如果不摊开，治疗的效果比较不好
而这事情你很不希望家人知道
有没有效果，是在於你求诊的目的有没有达到
谈多谈少，只要你的问题有被好好处理就好
如果你觉得讲出来，问题才会被解决，你可以在自己准备好後
和你信任的医师或心理师好好谈
不用急着想要很快速的处理
如果你不希望家人知道，就明白的和医师或心理师讲，或直接避而不谈
医师或心理师若坚持家人要一起，也只能说他们不适合你的需求
5F：推 a030083: 回楼上，谘商不是有一定答案的，说多或说少要看情况，不 07/25 21:04
6F：→ a030083: 过我觉得你要分清楚医生和谘商师不同，又谘商师有一般和 07/25 21:04
7F：→ a030083: 临床之分，且通常医生无法给你太多时间谈话 07/25 21:04
※ 编辑: Wengboyu (140.112.62.72), 07/27/2016 10:30:14