试着提供一些思考回应 ※ 引述《bluesnow (小雪)》之铭言： : ※ [本文转录自 prozac 看板 #1LRT296H ] : 作者: bluesnow (小雪) 看板: prozac : 标题: [问题] 心理师能做些什麽? : 时间: Tue Jun 2 23:49:27 2015 : 觉得一周一次的会谈好像开始陷入瓶颈 : 也觉得自己都没有在进步, 不知道自己在干嘛 : 尤其每次心理师问我 : "你觉得我这边可以做些什麽呢?" : "你觉得我可以怎麽帮你?" : 我都回答不出来..... : 我自已也不知道该怎麽办啊... 在助人工作者训练历程中，常被提醒「责任」课题 助人者（特别是新手），很容易会满腔热血，将「关系成败」的责任，「我来扛」 但，事实上即使是「助人者」，能为当事人「扛」什麽？ 一周一次的会谈，假如依此架构，说穿了助人者只是当事人一周七天，１６８小时 之中的1小时，陪伴你/你的人，你/你的生活，有167小时都需回到生活中过 （在这个小小会谈室外） 「你觉得我可以做些什麽？」 「你觉得我可以怎麽帮你？」 这两句话，表面上叫做「还给当事人应负的责任」，实则这句话背後，除了此意涵之外 可能包括了更多「未说」的线索 一、助人者对於自身效能与疗效可能的疑问：其实，当助人者问此问题时，当然我们 表面上知道这是一种会谈技巧与策略，但其实搞不好当事人感受到「不知道怎麽办」的 体会，同时也发生在助人者身上，只是助人者不一定有直接「自我揭露」罢了。可能受限 於对於「专业角色」的认定及可能助人者自身处遇「框架」，使得当事人无法在现场感受 到「被同理」的体验，感觉到助人者此番话似乎有个「距离」存在。假如，今天助人者换 了一个方式，说：XXX，其实经过了这麽一段时间，我发现谈了ABCDE，但感觉上我们好像 没什麽「进展」，不晓得你怎麽看？另外，关於「没进展」部分，其实我也感觉到有些 苦恼，不太知道自己还可以怎麽样协助你？」...这样，感觉是否会好点？ 二、助人者可能看见「改变」，但当事人跟不上：助人者此番提问，亦可能蕴含助人者， 其实早已看见当事人「不一样」，只是此「不一样」是否已足够支持当事人日常生活可以有 「新的」体会及「新生」。换言之，当如此问当事人时，亦可能隐藏助人者对於当事人 现况，其实有其见解，若当事人不解，倒不如直接询问助人者，澄清及表达希望真的寻求 助人者「直接回应」的需求（毕竟，不是每个当事人都是哲学家，有时间想那麽多，可能 平时光求温饱都来不及了，哪有那麽多时间自己「顿悟」，假如可以，何必找助人者？」 直接检核与澄清，除了厘清对於「改变」是否存在当事人与助人者观点差异外，亦直指 「漂泊、困惑、不解」的核心意义，穿透它，跨越它 三、直述句vs.问句：有时候，助人者说话的方式很「不正常」。因为，在一般人生活中， 哪会有个人莫名其妙「老是只问问题」，「老是常兜圈子」，老是常「东问西问」。关於 被「东问西问」，民众最常体验到的就是家里有老人家的「唠叨」体会，或在求学期间、 工作期间常「被问」。关於「被问」，其实非常容易直指个人核心的不安、焦虑及各种 复杂心绪感受，此属正常也。「问句」与「直述句」（直述句示范如第一点所言），对於 当事人来说，本来就会有截然不同的感受。在处遇策略上，「问句」有时候确实是希望， 协助当事人与自身课题能够拉开一个距离，这「拉开距离」是关键，使得当事人能够对 自身议题有更清楚的思绪、感受及明辨之能力......後现代取向很多常以问句策略互动 因此，假如当事人从助人者的「问句」中，体验到的是一些复杂心绪，可能也包括自我贬低 、挫折、不清楚...，甚或有些觉得「助人者这样问，似乎显得我对自己非常不熟」，或 感受到「被指责/挑战/否定...」等等的体会，建议也可以直接向助人者反应你/你在 助人者此番表达时的真实体会，藉此厘清：开案缘由、目标设定、效果评估...等等，目前 你们的会谈关系，究竟进展到哪边去了？也是为会谈关系基调与架构停下来重新思考之时 以上回覆 --

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