作者tt6380 (Lanny)
看板PSY
标题[疑问] 把自己分成两个人 在心里面对话的治疗
时间Wed Jun 3 19:55:43 2015
如题
在一本书上看到
有一种治疗方法是 把自己分成两个角色
然後彼此对话
让自己的想法变得更加正面
请问这个方法是甚麽名称呢@@??
好像有看到名称 但是一时想不起来
请问有人知道吗@@??
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