作者yurikawhite (yurikawhite)
看板PSY
标题[Talk] 谘商-结束了第一次谘商关系
时间Sun Jun 16 15:33:27 2013
第一次使用，不太熟练，抱歉。
文章很长，谢谢。
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在第一次踏进学校的谘辅中心之前，我对晤谈的方式是一无所知的。
那时候只是觉得自己陈旧的伤口影响了自己的生活、也不知道可以怎麽处理，
所以就推开了玻璃门，希望能够得到一些帮助。
然後非常顺利的，在每次的晤谈都让我发泄了自己的悲伤，
渐渐地学习到了怎麽知道自己的感受、试着面对自己的难过。
然後我的老师也一直用心而温柔地陪伴我。
我感受到了他的陪伴，也明白他懂我的难过，
在谘商室的小空间里，我知道我很安全、我不用顾虑其他人其他事情。
然後渐渐地，想到要去谘辅中心就会感到期待和快乐，
也因为要见到老师了...。
我知道生活中，不可能有人会永远的聆听你、耐心的陪伴你，
面对面的支持你，看着你发泄你的难过，不带一点批评的。
谘商心理师会这麽对你，是因为那是他的专业，而你是他的个案。
所以我渐渐地不能够再去面对我的伤口，
在谘商室表现的开朗又乐观，因为我害怕在谘商师面前痛哭流涕...，
因为我在乎他对我的想法...。
学期要结束了，以後老师也不在学校了，
所以他对我说「晤谈到这里，你觉得可以吗？」，
我很痛苦、很难过，但是一如往常地笑着说「当然啊！」，
最後我就像来的时候一样，推开玻璃门走了。
然後我就一直地哭、一直地哭，甚至面对男朋友的时候，
会想着「你为什麽不能像老师一样地了解我的悲伤和难过」，
这是不公平而且残忍的想法，我觉得对不起我身边的人...。
该怎麽适应这一切才好？
明明以前也是自己一个人走过来的...怎麽变得更懦弱更没用了...？
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◆ From: 1.172.106.154
1F：→ JackelLee:你该提出来跟谘商师讨论你的这些想法 ... 06/16 16:26
2F：→ JackelLee:你在乎他对你的想法 但不见得是谘商师真正在乎的 06/16 16:27
3F：→ UYC:你们是最後一次"才"谈结束这件事吗？你若和心理师关系好 应该 06/16 18:19
4F：→ UYC:要提出来讨论 在他面前装坚强 就枉费了治疗的真正目的... 06/16 18:20
5F：→ yurikawhite:不是的，两三个星期前就有慢慢谈能不能结束了 06/16 18:26
6F：→ yurikawhite:我知道他是不会在乎的，但觉得说出来很不堪...抱歉.. 06/16 18:29
7F：推 writer1116:移情吧 你可以再连络他谈谈这件事 写信或是当面都好 06/16 21:10
8F：→ lynner:楼上给这建议有点奇妙...... 06/16 22:14
9F：推 tearwater:我相信这段时间你的谘商师带给你许多怎麽面对情绪的历程 06/17 01:52
10F：→ tearwater:面对它，了解它，也接纳这样的自己，感觉变得比以前更好 06/17 01:54
11F：→ tearwater:当你能觉察到一般人没办法像专业那样无条件包容你的时候 06/17 01:55
12F：→ tearwater:也就是你愿意踏出寻找帮助自己的开始 调适自己符合现实 06/17 01:55
13F：推 cmecme:推tearwater大 06/17 09:40
14F：→ yurikawhite:谢谢你们的回应，请问你们觉得这样是「移情」吗？（或 06/17 12:12
15F：→ yurikawhite:者其实我应该问问自己才是），真的谢谢你们 06/17 12:13
17F：→ DOGEGG: 还没有谘商的朋友 可以先看影片整理自己思绪 10/12 15:27