※ 引述《maoapple (猫苹果)》之铭言： : 推 maoapple:我同意你所述及「离开当事人视野」，但想要自杀的人 12/02 12:48 : → maoapple:真的需要「帮助」吗？到底是要帮助谁？什麽状况呢？ 12/02 12:49 : → maoapple:也许自杀者要分两种种类来看，一种混乱、一种清明的？ 12/02 12:51 : 我思考了一下，到底应该分为哪两种，种类的说明又分别为何呢？ : 我猜想心理治疗能做的应该只有协助个案梳离不必要的情绪漩涡， : 而非将个案迅速有效的拉离对生命有意义的忧郁状态。 : 多数人的混乱是（因任何原因而被引发）进入忧郁状态， : 但因习惯专注於过去或未来（或其他）原因， : 因此把忧郁状态搞得更加复杂，只能一味的陷入情绪里。 : 但忧郁状态主要是让人可以更专心致志的专注於自身， : 当我们把焦点转往自身可以替自身做的事情之後， : 外在的一切便已不重要，因此也不再因外在无可控制的一切产生不必要的情绪。 : 我在想，治疗工作在做的应该就是这个， : 但我猜想我这个想法可能很偏存在、人本、理情之类的理论。 结果猫苹果大自己就回文了XD 我可能用语上不够精确， 对我来说没有人是真的需要「帮助」的， 除非是需要资讯上的提供或者一些技巧层面上的训练， 这就还是会回到一个学习与教育的相互关系上。 至於自杀者， 其实我也不知道该分成几种， 因为这样好像又变成一种把人归类的标签化？ 而且自杀者某程度上来说似乎都是「不清明」的？ 因为把时间轴延长来看，很可能促成他们自杀的原因都会被解决， 所以我才会说那些社会上强调「明天会更好」或生命有不同可能性的论点， 其实很有道理.... 回到自杀者本身， 我想不管当事人处在什麽状态， 也许需要的是透过谘商师的陪伴， 去经验与整理自己这样的状态， 然後做出一个自己真正的抉择， 而非单纯受到情绪影响而过於仓促或混乱的决定？ 猫苹果大的想法的确偏向存在阿，哈哈 我的理解是我的想法也跟你差不多， 只是没有那麽深入的剖析， 我以前比较没有想过忧郁是专注於内在这样的眼光， 比较是看成「休养生息」， 有点像是电脑超过负荷， 开始发出要强迫关机的讯号～ 有点离题的联想是， 那愤怒跟其他情绪， 又是代表着什麽呢？ 如果以存在的角度来看的话？ -- 我只能说我的故事， 让你透过我的故事了解自己的故事， 但我们可以透过彼此诉说和倾听的过程， 进行言灵的交换， 如此一来，我们不仅懂了自己，也懂了彼此。 ---YUKI --

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