※ 引述《myiyi (多加油吧！)》之铭言： : 目前情绪与理智似乎被认为是光谱的两端 : 也就是情绪化的相反就是理智 : 但也听过 : 理智的相反是不理智 : 情绪化的相反是不情绪化 : 似乎是源自正向心理学 : 但因为目前用了几个关键词搜寻 : 都没有相关的文章或是文献 : 所以想请问是否有人记得这样想法的出处 : 或是提供搜寻的关键字 : 谢谢大家 我不认为情绪与理智是对立的两面 我认为是两回事情 人常会认为理智的反面是情绪 我倒认为是因为有时人在情绪中会做出不理智的行为 其行 为不理智 而并非是情绪上的问题 快乐 喜悦也是种emotion 难道经验到这样的情绪也是种不理智吗? 人遇到挫折或是不如意事 会有生气 难过等情绪 这在所难免 也合乎常理 但我也不必因为有负向情绪而有不理智的行为 例如砸东西 离家出走..etc 人之所以有情绪有二 一是适应性的价值。人生存了数千年 依据演化角度 情绪在经历那麽久考验 它还是存在的，依演化学者的观点，情绪必定有某种作用才没有被淘汰 二是情绪有沟通的作用，我们的心情、态度，可以经由情绪来做出某种程度的表露 让对方知道”我这样做你很开心””你生气地拒绝了我”这是情绪上沟通的功能 而此功能还不只是协助人与人之间的沟通，还有人本身中自己与自己的对话， 能够好好面对自己情绪的人 就如同有个後设的自己 来观看/检讨置身於情绪中的自己 问说 为什麽我会生气、我会难过？等等 思考後 完完全全地明了自己情绪的意义，同时也对自己有更一深层的体悟。 如此一来 不断地经验自己的情绪，用”理智”的方式来探索情绪背後的意涵，来达到身心成 熟、完全。 所谓EQ，并不是市面上所认为的”人与人交际的圆滑度等等”。 EQ，应该是人藉由理智、意识去了解自身各种情绪，以得到更好的”经验”(历练) 以此带来身心成长。 以上是一些我关於情绪与理智的感想 没有直接回答你问题 抱歉了 因为我也找不太到相关文献orz --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 114.36.10.20 ※ 编辑: juztrue 来自: 114.36.10.20 (05/01 00:07) ※ 编辑: juztrue 来自: 114.36.10.20 (05/01 08:30)