※ [本文转录自 BaseballNEWS 看板 #1Cn1Q7zD ] 作者: childchen ( ) 看板: BaseballNEWS 标题: [TSNA] 心理谘商师　球员好朋友 时间: Sun Oct 24 19:20:36 2010 周日, 10/24/2010 - 19:16 — 王婉玲 此次中华队随队人员除了防护员、翻译外，也在总教练叶志仙的建议下，也设置了心 理谘商师，期待球员能除了场上表现外，在心理层面也能有好的建设，身心都达到最 佳状态，才能有最好的表现。 叶志仙对於运动心理这一块颇为重视，因此从2006年洲际盃开始，中华队上就多了心 理谘商师彭涵妮，让球员除了在球技之外，能在心理出现问题时，即时找专业人士谘 询，彭涵妮表示：「像陈冠宇之前热身赛或表现不好时来找我，聊完後效果不错」。 美国康乃狄克大学运动心理硕士的彭涵妮认为，「选手状况好的时候不会觉得重要， 低潮时对心理谘商都会特别容易接受」，她也认为效果要紮实，至少要花3个月，但是 短期国际赛时间没有很多，因此她也会设计小活动或游戏来帮助球员更快融入球队。 「像之前曾做过一个活动，请选手说出自己2件真的事、1件假的事，让其他人猜，使 得大家感情迅速增进」，彭涵妮笑说，「还有『意象训练』，就是记住好的部份，忘 记失败的印象」，这适合容易想很多的选手，亦即只让他看自己表现好的影片，表现 不好的部份就隐藏起来，藉此建立信心。 http://www.tsna.com.tw/?q=node/14725 -- 对运动心理有兴趣的也可以往这方向发展喔 -- ※ 编辑: Davieyou 来自: 118.160.137.157 (10/26 18:37)