作者myoutuki (冥月M.T)
看板PSY
标题[疑问] 关於自我暗示
时间Sun Sep 19 11:42:31 2010
我个人对「童年」的记忆不太喜欢，也可以说讨厌。
因为充满阴影、害怕、不安，总之就是很多很多负面情绪。
後来我对『我』说：那就把以前那些东西封存起来。
（而『我』只是自己假想出来的分裂，当然不算成功）
因为想起来不会有任何的好处，我也不会有任何遗憾。
刚开始似乎很成功，因为很多讨厌的记忆不会因为什麽而被触发。
但，又过了好久，也许半年吧，我突然察觉到自己非常健忘。
早上的事到了中午，我大概就忘了七成，时间感便的很差。
虽然也许是因为头部（常头痛）的关系…
不过我想有一部分可能是因为当初的自我暗示？
因为我好像是说：把过去都封存（忘记）──昨天也算是「过去」吧？
假设真是自我暗示，那靠自己可以解吗？O_O
虽然我自己本身非常的不想要过往，但一直健忘下去好像也不好= ="
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.69.50
1F：→ kmbiyax:若想靠自己，以书写、绘图、录音等各种方式记录下来 09/19 12:47
2F：→ kmbiyax:隔一段时间後再来看，是有意义的 09/19 12:47
3F：→ kmbiyax:某种程度上，这比「不断在心理自我对话」上，更具有 09/19 12:48
4F：→ kmbiyax:将你所说「我」与「我」的距离拉开来，重新理解与观察 09/19 12:48
5F：→ myoutuki:感谢！我会开始注意的O_O/ 09/19 16:09
6F：推 octopusy:推重新理解与观察~ 刻意封锁记忆效果比较不好 09/19 17:30
7F：推 chaos0807:挖 好有fu！ 09/19 23:41
8F：推 runrice:推楼楼上 09/23 10:19