※ 引述《octopusy (gg)》之铭言： : 请问一下 : 情绪这个东西他会有累积的效果吗 : 一年前某个场合的害羞 : 到今年应该已经消失无踪 : 早上有起床气 看个电视就没了 : 梦里的恐惧醒来就不见了 : 应该是像浮云来了又去的东西 : 但是有时候人们会说情绪压抑太久会爆发 : 这是否又代表情绪是可以储存的? : 把情绪放在心中憋着 他就会一直累积? : 不知道大家看法如何呢? : 情绪又是否会对人有长期的影响? 同意上面大大所说的emotion及mood的差异 不过依我个人的看法 人的情绪是很容易受到外界(内心)干扰所影响 但是被影响的程度也因为干扰源的强弱所控制 然而哪个干扰源强哪个弱就没有一个定论 因为每个人所认定的强弱都不一样 例如今天我中了两千块，当下是快乐的 但是当我正想要跟女朋友分享的时候 她说我要跟别人走了 很快的我的情绪就被这外界的干扰源所影响 原先快乐的感觉消失 取而代之的可能是愤怒　失落　难过...等等 接着我很伤心的去河边散心 看到地上有十块钱 正常状况下应该高兴(可以买饮料XD) 但是当下我的情绪是低弱的 这个干扰源对我几乎无效(不够强大) 散完步回到家心情好一点了 突然想到昨天明明就说好两个人要一同去吃晚餐 又开始伤心难过(内在的干扰源很强大) 看着中奖的发票(外在干扰源弱) 一点也高兴不起来 我想这样的例子大概几乎都提到了吧~ 另外记得之前上课的时候 课本上提到带有情绪的情境记忆比较容易回忆 似乎跟你的问题有些相关 例如我现在在喝绿茶 过两天我可能只记得我喝饮料 却忘了喝什麽 但是如果我今天在喝绿茶的时候女朋友说要分手 我大概以後都不会忘记我在喝绿茶的时候女朋友说要分手 当然这只是一个例子 实验不是这麽做的 但是由这里可以知道 情绪很容易伴随着记忆被回忆起来 回到我一开始的想法 情绪被回忆起来 当然可以当作另外一个情绪的干扰源 例如我今天跟我弟吵架 心情不好 想到他之前偷我的钱去买东西(那个时候也是负向的情绪) 心情又更不好(内在干扰源) 在情绪极端恶劣的情况下 我打了我弟一巴掌 我想这就是所谓的情绪累积到一定程度而爆发出来(通常是行为爆发) 讲了一堆 希望不会很难懂 (个人想法 欢迎讨论) --

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