※ 引述《chillheart (寒)》之铭言： : 其实前几天就想PO文讨论一下， : 只是一直在考虑怎样说会比较中性一些。 : 很多学心理的人，往往会被人认为具同理心、怜悯心， : 不愠不火，非常温和，没有情绪的起伏及波动。 : 我不知道这样算不算一个人？ : 如果算，为什麽会「没有情绪」？ : 如果不算，那怎麽去同理其他人？ 基本上你的观念都没有错， 真正没有情绪的人反而不适合作谘商师。 : 当我表达自己的愤怒及不悦，马上就会被指责、被攻击， 这是我回这篇文的目的， 请问您是如何表达所谓愤怒以及不悦？ 这是你上一篇发的文： 【黑名】我真的非常讨厌张老师 我撷取一些你表达的言论， 「笑死人了，张老师居然这样回我，这不是在教训我吗？」 「谁先态度糟的？现在张老师里面都流行不先检讨自己反倒怪别人吗？」 : 常常被说的一句话就是：「你真的是（想）学谘商吗？」 看完上面的文句，试问：「你真的是（想）学谘商吗？」 : 其实我自己也有这样的迷思在。 : 所以我也容易被这样的话刺伤。 : 念谘商的人，似乎就没资格表达自己的情绪？ 什麽叫表达情绪？是让别人知道你的情绪？还是让别人的情绪受你情绪影响？ 的确，情绪性的语言可以表达你的情绪， 也是一般人面对情绪最常采用的方式， 但它往往不是一个最好的解决办法；不论是心理还是社会层面。 而心理和社会正好就是念谘商的人"应该"拥有的专业能力， 所以身为谘商人员， 是不是应该有更理性而不泛情绪化的表达情绪能力呢？ 「这样的回应我无法接受而且令我感到不悦，是否能请您正视这个问题？」 这样的回答， 比起情绪性的语言不是更让人信服？ 也不会挑起他人的情绪与无意义的争端。 : 但很好笑的，在谘商室中，接收了个案负面的情绪； : 在现实中，连自己负面的情绪都不能适时的表达及宣泄。 : 这真的会是一个好的谘商师吗？或许会被认为是好的吧！ : 我必须承认，对这类攻击的话我并不是无动於衷， : 也一直在思考自己是不是真的适合走谘商这条路。 : 我询问过很多谘商师，是不是念谘商的人都不能不高兴？ 老实说，很差劲的问题， 其实你只是在引诱他们做一个对你自我认同有益的回答罢了， : 她们总是说：「谘商师也是人，也会有情绪啊！」 : 我了解，那为什麽会有这麽多的人， : 认为我想念谘商就不该表达自己不悦的情绪？ 你并没有关心过他人是如何处理情绪的， 只是借由： 谘商师也会不高兴>>为什麽我不能表达不高兴 来把自己困在问题的框框里面。 并不是不能表达情绪就代表不能有情绪， 你应该去学习的是， 在什麽样的情境下、以什麽样的方式表达情绪。 : 很奇怪，我不断的怀疑自己，却越来越能感受自己的韧性。 : 「因为我知道自己不完美，所以我才要学谘商。 : 在学谘商的路上，最终能得到回馈及答案的都是自己。」 : 不过我也知道，了解的人少之又少，对谘商总有着不合理的期待。 : 我一向追求对等的关系，即使在谘商室内也一样。 : 我容许个案说我并不了解他，实际上我也真的不了解， : 并不是装作一副「我非常懂你的感受」，这样我就是好的谘商师。 : 然而每个人，或多或少都会有自己的议题需要处理。 : 但这并不代表，处理不好自己就无法谘商别人。 关於这点我是抱持保留的态度， 的确很少人能完全的处理好所谓自己的议题， 但也要看那议题严重的程度， 如果今天你遇到一个因为无法化解自我冲突而产生严重观念偏差的谘商师， 你还会放心的让他去进行谘商吗？ : 反而在谘商的过程中，自己的议题也被看见，才终於懂得如何去处理。 : 我真的还需要再学习，因为面对表达自己情绪而被攻击的话语， : 还是会觉得受伤，即使我知道那些人就是不知道谘商原来是什麽面貌。 非常不认同这样的想法， 如果你把别人的不认同全归因於只是他们不了解， 我认为本质上你已经拒绝去学习了， 试问你要如何再进步？ --

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