这学期刚好有上社会心理学，前几个礼拜才讲到这个地方 要期中考了，也趁机复习一下这个概念 讲的如果有不对的地方，请大家一起来指正我时 先来帮两个名词给定义一下 自尊(self-esteem):自尊指的是一个人对自我的正向和负向评估 自我监控(self-monitoring):一种调整自我的行为以符合社会情境要求的倾向 先讲自尊(self-esteem) 在某些情形下，我们会强迫自己向内看，使自己变成注意力的对象 我们会将自己的行为与一些标准相比较 发现低於标准时，我们常常会形成一种负面的差距和暂时性的自尊降低。 因应这种不舒服，有两种方法分别是 (1)具体的执行降低自我差距理论 (2)逃离自我觉察的情境 以减重的这件事来举例 自我觉察－照镜子发现自己很胖 自我差距－跟想像中的不一样 　　　　　自己想像中的应该是像志玲姊姊的那种好身材 为了降低差距的期望，所以选择因应方法 可能是 (1)想办法减肥，变瘦，变成自己期望中像志玲姊姊一样的身材 或是 (2)把镜子或是磅秤拿去丢 人们所选择的方法，依据他们认为是否可以降低自我差距 及是否满意尝试後改善的结果。 如果个体无法成功的降低自我差距，才会逃离自我觉察 虽然人类对自我理解与自尊的探索说明了人们内在的自我 但是必须加入社会自我的外在行为表现，人们对自我的描绘才算完整 自我表现有两个面向 (1)策略性的自我表现(strategic self-presentation): 用特定的方式塑造自己的形象 像是选举战中的悲情牌、犯罪被告者的无辜牌 都是有特定目标，像是可能是希望得到权势、同情或是影响力 (2)自我证实(self-verification): 希望让他人感觉到的自己，就像我们自己看自己一样 有些人是属於第一种，有些人是属於第二种 这都跟自我监控(self-monotoring)这种人格特质有关 高自我监控的人(偏策略性的自我表现): 会判断情势，依据情境修正他们的行为 如果情境要求顺从，他们就会顺从，要求忍让，他们就会忍让 相反的 低自我监控的人(偏自我证实): 跨情境的维持一致性 不会为了取悦某人或者是赢得请求改变意见 举上面同样的例子来说　 别人认为我是瘦的 (1) 所以，塑造自己是很瘦的形象 或者是 (2) 「因为我真的很瘦」 不知道这两个例子有没有让你看懂 回到原本的问题 「当一个人采取某种行为以符合团体标准时」 我的看法是 要看是从自己的角度出发还是从他人观点出发 如果动机是自己认为需符合团体标准而采取改变 那就是从自尊的角度来改变自己的行为 如果是希望别人认为自己的行为是符合团体标准时，那就是自我监控 但是事情也不能这样子一概而论 有没有可能是自己认为需符合团体标准的同时 也可能让别人希望自己是这个样子? 这是需要思考的，但是就大概回答你的问题～～ 参考书目是Social Psychology(7th) Saul Kassin. Steven Fien. Hazel Rose Markus CH3的Self-concept 他有出中译本，可以参考看看 --

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