作者zxc147852369 (zxc147852369)
看板PPE-SPORT
标题[羽球] 心得
时间Mon Oct 31 22:52:23 2011
应副队长要求 来说一下最近练球的心得
1.脚要动!!打球前要小跳一下启动，打完球要回中
2.打完准备下一拍，打完球之後拍子一定要举起来
3.接杀球、平球要冷静判断球的方向，不要急着大动作挥拍
4.放小球不要太执着於 搓球，弹一下、碰一下过网即可
5.感谢带我们练球的阿信 小瘦 大只
6.感谢很认真借场和po文的副队长
参考教学影片:
放网前球
http://v.youku.com/v_show/id_XMTU0MTcwNTU2.html
接杀
http://v.youku.com/v_show/id_XMTU0MTUyNDgw.html
其他人也快来PO一下心得吧
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◆ From: 218.166.125.187
1F：推 thesonatapen:推一个～然後我一直觉得你後场超不稳的... 11/03 08:32
2F：推 Gaoxing :我觉得应该是步法不够快导致击球动作有点仓促不确实 11/03 12:21
3F：推 cschen :大二以上的最好去旧体打PLAY 打个几百场就稳了 11/03 19:27
4F：推 hellen6570 :推 我好久没打球了QQ 11/04 00:42
5F：→ altercaze :我跟有机化有同感!! 11/04 11:22
6F：→ altercaze :我发现我跑快一点就可以弥补了 11/04 11:22