作者thesonatapen (thesonatapen)
看板PPE-SPORT
标题[羽球] 接下来的这个礼拜
时间Fri Oct 28 23:01:27 2011
恩,刚练完球
接下来的这个礼拜就请大家好好读书吧!
因为期中考周的到来应该会停练一次
不过洪可为是很想打啦(他超罩的都不用读书)
但我刚刚看了一下旧体这周末似乎是万圣节舞会诶ㄨㄚˊ 哭哭了
然後如果有空的话,
想试试看请大家po一下自己觉得需要改进的地方
就有点像是笔记式的整理表吧
因为我之前试着这样把自己打不好的地方仔细的想过整理过之後
发现在打球的时候会对自己的弱点比较有印象
也开始知道要往哪个方向去改进
而且把这些打出来也能让阿信或学长姊们知道要怎麽给你意见和练球的方针
总之, 有时间的话就试试看吧!(当然,不想要的话是不勉强拉)
下面是我自己最近的心得:
1. 双打开始的前五球失分率太高, 小球球路不是缺乏变化就是容易失误。
2. 打play的心态应先求稳再求球质, 太急着攻击反而造成很多不必要的失分。
3. 切球时手臂仍然没有伸展开,且手腕太僵硬容易挂网。
4. 跑後後前後(我不知道要怎麽称呼= =)的脚步在上网时没有跑出来。
5. 体力很差...囧
就先这样罗,期中考加油!
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◆ From: 203.77.73.202
1F:推 DearEeyore :推 10/29 13:40
2F:推 zxc147852369:陈俊鹏好认真喔 惭愧惭愧 10/29 18:51
3F:→ thesonatapen:欸!都一年了不要一直把我名字打错! 10/29 23:22
4F:推 allenlawliet:是陈浚彭 10/30 18:00
5F:推 VegetMen :推认真~ 10/30 19:24
6F:→ thesonatapen:干~濋鸣魏~~ 10/30 20:23
7F:推 altercaze :别乱打别人的名字 不知道怎麽写就不要打!! 像我一样 10/31 08:44
8F:推 cschen :旧体这礼拜11/5(六)11/6(日)不是有场吗 10/31 16:55
9F:→ thesonatapen:喔~我说的是10/30,31拉阿信, 接下来就期中考应该没 11/01 00:46
10F:→ thesonatapen:甚麽人来所以就暂停一次~ 11/01 00:46