因为昨天回去太晚了... 所以昨天的就跳过吧XD 今天晚上练球: 我 奕德 科男 伟杰 威哥 因为今天大家都有点晚到= = 我们大概7点左右才开始练球... 威哥则是在场3打到7点半 对不起准时到的威哥╭(─╴╴─)╮ ▃▇ 今日练球 完成 发球&接发 接呛司 2.4.5(背2)攻击 心得: 不阿(我自己XD) 接球的判断太糟了= = 以後要多接球... 2号位攻击时间要在早一些 很多时候都太慢了 攻击时很爱拉一下 然後就打不到球了... 以後要记得不要见猎心喜= = 奕德 根据威哥的说法 奕德今天跟昨天根本就像两个人一样XD 今天举超好的... 不过跟菌摺一样的是 都不能夸= = 夸完後马上就乱举了... 今天奕得不管哪个位置都有举道为喔!! 只是後来累了以後球就开始乱跑了... 科男 接球的部分我忘了= = 攻击则是跟我差不多 有时候都会拉一下XD 4号如果找不到时间点 就多出去外面打场 多打就熟悉了 伟杰 因为寒舞营的关系 脚都没力..都跳不起来 接球的时候还是太僵硬了 还有接球点的位置要多判断 攻击则是有比较进步了 不过左手要记得举 举起也要记得放下 威哥 感谢学长今日来帮忙看练球 也提供了许多意见 谢谢学长 --

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