作者cschen (阿信)
看板PPE-SPORT
标题(羽球)本次练习看法
时间Sun Oct 10 14:53:08 2004
首先要感谢老人们
因为大家都会配合着让学弟们尽可能练到球
下次练球预计会把大家都拉下水
跟着一起练
因为球队分成两边练
感觉怪怪的
顺便让学长姐带学弟妹练习长球、平球、杀球
因为我们经验较丰富球比较稳一些
这样我们可以练到学弟妹也可以练到
我目前想到的流程是
热身
长球、平球、杀球
切球上网
细节我会和兆轩再讨论
抱歉的是我们也不知道这样大家能不能接受
或是有更好的想法
我们只能按经验拟出让大家又有练到、又能玩到
另外以後会排二至三场指定比赛
这次已经练了晖元、正恩、丹祥的男双
下次预计是大一大二对上研究所的男双(或者拆开打)
这样大家能习惯比赛
听队长说周四周六场都被借了
所以这构想就看借场情况
另外可能需要有帮忙带新手的
最好是三四位大家轮流带
有没有可以帮忙带的
最好是已经毕业的老手
因为我们如果去带新手就没办法看大家练习状况了
带法很简单
先让他们练习挥拍20下再拿一桶球发球让他们打长球
如此三次
就换人(人多的时候)
人少的话
就换平球或小球发三桶球
再来就可以让他自己去练了
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.228.4.199
1F:推 ddhamburger:谢谢学长们ㄉ用心....流泪T_T 218.34.45.22 10/10
2F:推 Imonee:对啊...准备周详呢! 每周都有计画 218.160.238.244 10/10
3F:→ Imonee:练完还会检讨一下 真是太感谢你们了!! 218.160.238.244 10/10
4F:推 Siki:下次没推文的要请吃宵夜 哈哈 ~ 140.112.60.3 10/10
5F:→ Siki:教练辛苦罗~ 大家加油加油 ~ 140.112.60.3 10/10
6F:推 kiwihan:那赶快来推一下! 218.35.163.12 10/10
7F:推 crocodile:谢谢学长!! 61.229.35.109 10/11
8F:推 MrCAKE:推学长(羞) 61.31.137.241 10/11
9F:推 cschen:不要太感动了我会害羞的,朝校队级迈进吧 61.228.23.101 10/11