作者Mashiah (打棒球才是男人)
看板PHI_Baseball
标题[讨论] 丢球
时间Thu Jun 12 14:08:17 2008
首先我个人觉得 尾劲:跟你预测的一般速球轨迹不一样
我们玩票的了不起丢到130很会跑,大家都打不到
但是任意找个CPBL球员来打一定觉得我们的球死到不行
因为层级不一样
所以狭义尾劲,每个人的感觉都不一样
广义的呢,就是上面讲的 跟我所预测这个层级的速球轨迹不一样
在我们大学系队里面一般要讲速球,至少其均速要到100
好,当一个投手达到100km/hr时,我们才能谈下去
举例假设三个上肩投手都是100,但是甲的转速15rps,乙20rps,丙25rps
一般我们遇到的假设是乙好了,他速球过来的高度大概我们要挥哪里都知道
我们遇到很多了,因此大脑告诉你他会掉到那个高度可以挥击
但是丙你以为同样照乙那样子挥就可以打到,但是他少掉了那麽一点点
就造成了挥空或是飞球。
至於甲呢,这个还不算投手,不分析..............
同样的3/4或是侧投或是下勾都会造成预测错误,这就是我个人觉得的尾劲
好的打者可以看几次之後修正这个投手的进垒位置,这先不谈
好,再来怎训练尾劲?我小小的看法啦,欢迎大家讨论
球要转要靠"手指"带动,为什麽这边我不讲"手指头"??
因为手指头长度不够,打陀螺线总是要长一点对吧
所以重点来了。
球在手上时间越短越好,越长越好。
不矛盾,因为讲的是两件事,首先越短的意思比较简单
就是挥臂要快,因此球速就会快,要快的话当然首冲协调性,
这个天生比较多,但是可以练的,这先不讲了。
至於越长呢,就能使球转得越快
我个人经验是食指跟中指的2/3,也就是上面两节都有转到球
不只有指尖一公分,那太短了。
要怎样增长球停留在手上的那个又短又长的时间呢?
首先手腕要又软又硬,没有矛盾喔
软才能让球陷在两指,把自己的手指想像成无限多节指节或许可以感受一下
鞭球不是一个点,是一整片。
手腕又要硬,不然你用软软的去丢丢看,或许会看到球转快了
但是速度跟缩缸的50cc小绵羊一样
所以硬的意思就是要能承受软趴趴的手指
总之要软中带硬,硬中有软,就像Hegel讲的辩证法
正、反、合
扯半天可以进入训练篇
你可以拉远,不用丢很平,尽量丢大抛物线让球去延伸
丢高的话一定会用到更多的鞭球
然後像雄哥讲的丢个25球左右量力而为
然後拉到一个半垒距丢直的,去回忆刚刚丢高的手指感触
慢慢的应该会越来越好,最後拉近到半个垒距左右吧
把速度降下来,但是转速不变试试看
如果在家里的话可以拿一个重橘子只靠手腕垂直往Z方向丢
最好保持一公尺左右高度,转速越快越好,尽量做到掉下来时刚好在手上
也就是说纯然只有Z方向的直线运动跟极快的转动
然後要控制转得很正,橘子的蒂跟屁股就像一根轴不要震动
刚开始不要在电视前丢..........相信我,一定很难控制在正Z方向......
大概是这样,这方法是我发明的,为了简单教学。
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小小心得
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1F:推 arthur48:大心 啾咪 06/12 21:03