作者Mraz1214 (YiLee)
看板PF_Cheer
标题[心得] 缺一个左底 有点空虚 (感谢学长) 心得文
时间Wed Mar 12 01:28:47 2014
今天一样是在风冷冷的扇形
不过艰苦的练习还是要继续
大家一样都要注意的呢 就是拍子还要再稳一点 整组可以一起数拍
首先飞儿
佳萱
Liberty 脚已经收的起来了
接下来就是 求稳了 就算不稳 脚也要撑着
手的姿势也要再标准一点
180还比较没有大问题 就是 刚上180的小鸡姿时 多跳一点 然後 尽快就定位!
姿吟 手撑得很有力 很不错
Liberty 也是都要再HOLD稳一点
180 也还OK 注意 站 再转!!! 继续加油!
底
成纬 力满够的 直上的时候 可以再抓脚快一点
Liberty 也称的还OK 记住就是死力的撑 但是不要ㄠ飞儿的脚
180 好像也还好 那就是 DOWN UP 弹多一点 手会比较好转
大开学长 很罩!! 很感谢你 TAT 吹捧!!
後保
奕翔 力也满够的 Liberty 就是 住意要稳住飞儿的脚
然後帮底多出点力
180 时 在飞儿要上小鸡姿时 尽快抓住 飞儿的脚帮忙就位
前保
可敏 前保平常 也是要手扶着小腿骨那边 除了帮忙保之外 也可以多帮底撑点力
比较重要180部分 前面是要靠前保送的 多用脚的力气送
然後不要让飞儿往前飞太多
大家 180 的状况 很好!!! 希望可以维持!!!!
Liberty 还是要多努力一点!!!!!
继续 GO GO FIGHTING!!
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◆ From: 140.119.138.174
1F：推 ycs147:我是+萱 推推推 辛苦大家了!!! 03/12 14:42
2F：推 wwesley215:我是成纬 感谢大开学长神carry啊~ 推 03/12 23:45