作者lesliefly (阿飞)
看板PF_Cheer
标题[心得] 博丞葛格的心得文
时间Tue Mar 4 12:06:15 2014
李时安
重心容易向後倾
林之舫
重心容易向後倾
林晏妤
小鸡姿有时脚会往外踩
三个飞儿普遍问题
小鸡姿时有时还是会向後
脚太开
摆好小鸡姿的速度再快一些会更好
电梯上去要记得绷紧~~
王奕翔
喊拍可以再慢一点点
然後多多观察飞儿的情况
不要等掉下来才动
当她不稳时要去推测可能掉的位置
当真的掉下来时就比较不会慌
底
DOWN UP 的速度要多配
常常一快一慢 或一高一低
靠脚力别靠手
大家礼拜三筛选加油哦 男生可以多去重训~
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