今天是快乐的第三次练习 今天是新组合辛苦各位了 不过教练来了之後组合可能还会换 所以麻烦你们习惯一下罗~~ 妍妏： 你今天很绷，非常绷，是所有女生最绷的一个 只要用力绷直技巧的成功率也高，这点希望你能好好保持 然後今天你的手撑不够，这样底的负担会变得比较大 希望下次可以多施点力帮他们负担一下重量喔 然後上小鸡姿时可以多跳一点这样会比较容易做在拍点上 作技巧时要再更有自信！ 芳仪： 你今天有点太紧张，是不是因为你哥当你的底呢？ 180的时候转的不够坚决，勇敢的相信自己相信底相信你哥 今天你的成功率很高，有时候要掉要掉你还是可以重新站稳 然後後面上小鸡时也有跳很好 再继续加油你很有资质的！ 怡君： 你在电梯上都会偏右，可能是底的问题可能是你的问题 下次在电梯上有感觉的没有站稳时就勇敢大声的说出来及时调整 要大声喔因为我觉得你的声音真的太小了！ 你的小鸡姿很漂亮，但上技巧时会有点心理障碍的感觉 其实你真的都做得到的阿，不要到最後一刻有点怕就软掉 有点信心就会很完美了！ 芷轩： 看得出来你很有企图心，很想成功，要继续保持 上电梯的时候也很果决，非常好！ 但180的时候我有感觉的你的右脚比较无法靠向右底 可能膝盖的地方卡住了这点就要再请你问问其他学姐正确的姿势 然後也谢谢你今天一直帮其他女生打气！ 以上，都是亦珉葛格和郁雯姐接说的 然後亦珉葛格还要说： 黄品尧 一开始就是跟你搭配哈哈哈 我们的组合有越来越好的趋势欸!! 默契什麽都越来越配了 不过你有时候还是会有点倒腰 记得要挺胸 然後电梯姿的时候就扣起来扣好 飞儿才会稳 你也比较轻松 180的部分因为我们才刚练嘛 手法跟施力方式都还要再捉摸一下 但我们还是有让飞儿们上去 以後一定会作的越来越好越漂亮的 加油喔!!! 提醒一下各位飞儿： 1.上小鸡的时候记的跳多一点 2.上技巧时有信心，果决 3.手多撑一点力 然後作技巧的时候旁边的人不要嬉闹， 像180这种比较难的技巧上层可能会飞向各种角度 所以每个帮忙保的人可以专注在「保护」这件事上面 人人为我我为人人，大家加油 今天辛苦各位，你们都表现很好，要再继续保持！ 最後谢谢好多好多跑来跑去的学长姐们 下次还要麻烦各位了！受小弟一拜 --

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