大家都很棒! 今天教练教了好多技巧 180 分腿 直拉电梯 dead man 大家才第一次练 却成功了很多组!! 真的很棒!! 教练要我跟你们说 你们并不是做不到 只是太容易放弃了 技巧只要稍微再ㄍㄧㄥ一下 就成功了 千万别因为好像快失败就放弃了!! 加油 坚持下去就是你们的 大家要对自己有自信一点 你们都很棒! 然後大家的瞬间反应都要再快一点 一定要好好的保住接住飞儿 不要再有人受伤了ˊˋ 再来是舞蹈 大家重点要做到 大家的马步要紮出来 然後该动的动作 要做确实 不要手晃来晃去摆来摆去 动作要一对到拍就到位(要有力道) 切记拖泥带水 该贴紧就贴紧 该并拢就并拢 礼拜四跟五 我们会针对这些部份来修 对了 看到礼拜四的加练还是这麽多人想要来练 看了真的很开心 表示大家都是很有心想要把啦啦跳好 真的很感动!! 剩下最後六个礼拜 练习时间势必会越来越多 希望大家都能够尽量配合 如果真的不能到 请假也没有关系 我们可以再另外安排时间补进度都可以 反正只要有任何一个人想要补进度 我都愿意把时间空出来给你们 但是越靠近比赛的话 就麻烦各位尽量少请假罗 然後阿 平常在家里宿舍里 没事就可以练练舞蹈 不然都不碰一定会忘掉喔!! 技巧的部份 大家可以一组约出来 就直接练了 但是要注意安全!!小心受伤了!! 今天真的不好意思 耽误了大家比较久的时间 我有跟教练协调好 下次就不会练这麽晚了 然後人还是缺阿QQ 还差四个女生 两个男生 希望大家能多拉些同学来跳啦啦^^ 这样我们40人的啦啦就能到齐了!! 希望大家今天能好好休息 明天微积分小考加油 也祝我明天统计加油 拜托 YES 大家辛苦了 欢迎新朋友 舞蹈要加油!! --

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