作者tommy071079 (赵杯)
看板PF_Cheer
标题[心得] 今天第一次练习
时间Mon Mar 1 23:38:03 2010
今天是我们啦啦第一次的练习
坦白说
我觉得你们每个人都很棒!!
第一次练电梯的人可以这麽快就上去
表示你们的程度都还蛮OK的
只是女生要记住 一定要相信自己的底
努力的绷直
电梯就会上的又稳又漂亮的!!
然後男生
请一定要保护好你的飞儿 请用生命守护他们
然後虽然今天男生很少很少 可是你们也是撑了好久好久
真的辛苦你们了 记得会酸痛的话 要多拉拉筋喔!!
或泡个热水澡 就会舒服多了
田田 证家 哲维 小侯 辛苦你们了
後保阿
ONE TWO DOWN UP请把TEMPO念好 不然全队会因为这样被拖垮喔!
而且会更容易受伤 请在睡觉前念个一百遍
然後记得 把飞儿送上去的力量要再多一点!!
这样底才有空间把所有动作做完 不然飞儿会踩得很不稳
底层的手也很容易受伤
还有阿 我们的练习是很轻松愉快的
可是负责人在讲话的时候 要注意听喔!!
不然动作都不知道要怎麽做 就哭哭了
还有我一再强调一件事情
就是你们的安全
这点是我最重视的 也希望你们也能够重视他
不然...我会喷火喔!
最後!!!
人还是不够多阿阿阿阿阿> <
大家要再多拉人来玩!!!!!很好玩的!!!!!
以上就是第一次的啦啦练习 希望你们喜欢
也希望能把这份快乐分享给其他还没来跳的学弟妹们!!!
YES!大家辛苦了!!
人数要更多
电梯要更稳!!!!
礼拜三同样下午六点半 体育馆前面
原班人马要再来喔!!!然後希望能看到更多更多的新面孔!!!
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◆ From: 140.119.134.39
※ 编辑: tommy071079 来自: 140.119.134.39 (03/01 23:38)
1F：推 pazzwood:推~周三我会到!! 03/01 23:45
2F：→ tommy071079:虽然楼上今天放我鸟 但我看到这推文还是很开心!! 03/01 23:46
3F：→ enya200183:快来玩快来玩!!!!!!!最缺男生 女生人数也还不够! 03/01 23:48
4F：推 may80719:大家快来快来 真的不错玩哪^.< 03/02 00:08
5F：→ tommy071079:楼上 你的心得文哩 03/02 00:09
6F：推 claire510015: 今天好有趣:) 噢! 重点是学长姐人都好好好好好:] 03/02 00:23
7F：推 claire510015: 所以大家快点一起来嘛 一定也会玩得好开心噢 :) 03/02 00:29
8F：推 agogo5060:我电梯失败了阿(菸) 03/02 00:36
9F：→ tommy071079:那怎麽可以 你可是性感哩蠢辉耶 03/02 00:38
10F：推 littletsang:楼上运动型正妹 03/02 00:38
11F：→ littletsang:我指的是阿勾勾学姊...... 03/02 00:38
12F：→ tommy071079:苍哥讨厌啦>/////< 03/02 00:40
13F：推 littletsang:＝ ＝｜｜｜ 03/02 00:45
14F：推 agogo5060:但是啦啦是好玩的啦~~很有挑战性大家可以来玩玩看 03/02 00:50
15F：推 tingusagi:答应赵盃的心得文po好罗~今天很好玩^^ 03/02 01:02
16F：推 enya200183:阿搁搁好中肯 03/02 01:02
17F：→ p5488887:同上!! 03/02 09:03
18F：→ michorus:啦啦加油人数暴冲!!! 03/02 14:01
19F：推 m13579:这周三有事 加上手快残废了 所以不能去呦..... 03/02 16:16
20F：→ tommy071079:如果要请假到最下面那篇推文吧!! 03/02 20:36
21F：推 yenli0501:啦啦加油!!很好玩噢，大家赶快来!! 03/03 00:52