作者amyanne (韦茹)
看板PF_Cheer
标题[公告] 星期一的练习
时间Sat May 9 02:08:03 2009
上一篇忘记说星期一的练习了...
星期一流程会先练技巧(个人技和团体技)
所以加热身请认真，练技巧比较不容易受伤
後面才会雕舞+跑全部
那还没适衣服的男生和女生记得找我跟蒋哥
女生找我男生找蒋哥
星期一大概流程就这样罗
突然想到
今天大家练个人技都好认真!!
之前都很常看到你们在闲置或休息实在有点久
但今天大家都好勤奋在练习!!
而且最後一验都全上!!
:) 你们好棒!
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