作者tony87551 (登登登登 登登登登)
看板PF_Cheer
标题[心得] 哇今天好累
时间Sat Apr 11 01:19:11 2009
今天大家都好累
喔喔我也是
但是我觉得今天呢
大家的秩序变得很好
舞蹈也都进步好多
男生今天苍哥一直很有劲
不错不错
维尼跟大熊一样
练舞不到5分钟就一头汗了~~
那些没有挑到练熊舞的最辛苦了
一直重复练同样的东西
给你们鼓励鼓励!!!!!!!
下次会让你们有多点花样的
以下是重要的声明:
1.服装
别再穿牛仔裤了
别为了教练才不穿
手链项链戒指 危险的东西
一练技巧底层脸就花了 也别戴
2.饮食
其实大家如果饿 可以带小东西来吃
饼乾等其他乾粮是首选
尽量别再半小时之前才吃完晚餐
对身体不好啦~
3.迟到
大家多注意一点
正常练习才是乖宝宝
4.礼拜一很重要
会教很多东西
大家尽量到
礼拜二教练会来
大家一定要到
总之这两天都非常非常重要 !!!
5.舞蹈
大家这个周末
别把最近所学的东西荒废阿
大家可以趁洗澡刷牙甚致睡觉的时後练舞
别把舞蹈忘记 这样进度会跟不上大家喔!!
下礼拜一练习的流程
先练熊舞----->个人技----->男女团舞
好吧
先这样罗
YES
大家辛苦了
舞蹈要记熟
DICK IN A BOX !!!!!!!!!
财政啦啦
GO FIGHT WIN!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.135.44
1F：推 l3674530:趁洗澡刷牙睡觉的时後练舞-->我觉得这好像有人真的这麽做 04/11 01:31