作者Suskii (最後一次的大财盃羽球)
看板PF_Badminton
标题关於体能
时间Sun Mar 13 00:08:00 2005
大家最近要开始自己要求
因为比赛当时很可能天气会非常热
体力消耗会比平常我们练球还多还快
所以希望大家能要求一下自己的体能
队长带大家跑跑步热身也不错
还有要记得练球前热身要充分
比赛之前不能再受伤了唷
祝大家都能打出实力
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记住 千万不能受伤!!
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