https://www.youtube.com/watch?v=Crs-QT1DERo 这好屌!! 登登你学起来以後就不会只走同一边 以下是教学 https://www.youtube.com/watch?v=4GTylD24IXw&translated 接着我发表一下四连败的感想 先检讨我自己 滥投、失误、情绪失控....还有不少的隐形失误 就是我这四场的状态 开季的前几场 我自认手感有调整到不错的状态 所以进攻慾望会比较强烈 但近四场 我照之前的方式打 得到的是不一样的结果 关於出手时机、节奏 还有跟队友的搭配我会好好检讨我自己。 进攻方面 这几场大多是 我 登登 翔翔 欧明彦 在轮替 但我的感觉是 欧明彦跟翔翔 你们两个是一个小组 我跟老大或垒哥是另一个小组 登登通常自己打比较威 所以在外围的传导 都连不起来 球到两侧之後 几乎就开始进攻 很少做到快速的强弱边转换 这点可能我的认知跟你们不一样 我觉得该流动过来的球 却都卡在同一边 这样的进攻两三波後 我就会出现急躁的出手 我觉得我在站中时 球比较会有强弱边的转换 但我认为我站中的破坏力没有在旁边大 结果就变成一个不上不下的尴尬情况 这点我认为需要讨论一下 我跟你们大三几个都搭不起来 还不如早早退队 在外线出手的部分 我跟翔翔占了多数 但我也投掉很多翔翔可以出手的机会 这个情况以前就存在 但近几场变更加严重 我站中的时候 或许还找得到翔翔 但我在侧边的时候 有时真的会找不到你 以今天我最後投掉的那一球 我跟登登都在同一边 当登登往下切再回传给我 我过掉守前面的後卫 这时你应该在另外一边的45度或弧顶吧 但我的视线是被另一边的後卫挡住 所以我才自己出手 如果你可以走到 离我近一点的罚球线旁边 喊我一下 我可能才会看见你 很多时候我跟你常常连不上线 会各打各的 我想我跟你需要多沟通 我们在场上最常说的话就是:不要急 但却很少会帮对方制造机会 不改善这状况的话 那不如把我跟你分开放上场 说不定会比较有效率 礼拜五讨论一下 好吗?? 在快攻的部分 我想提醒大家 在抄到球或准备推进的时候 先找中间的队友 不要自己傻傻带球 除非前面都没有人守你了 先给中间 然後跟进 後面的拖车也不要偷懒 因为快攻大多是多打少 这样打会给对方比较大压力 我们得分效率也会比较高 像今天就有几球快攻 没有先往中间传 直接自己带 这样防守者很好守 另外要打快的时候 抓到防守篮板 後卫一定要过去要球 再往前推进或往前甩 不要队友抓到篮板 後卫却离队友很远 准备要推进 这样很容易造成失误 在切入的部分 翔翔跟登登都会往中间突破 但是球很少分到另一边的空档 这点也是我必须要加强的 如果另一边在我们切入的时候是空档 我们要尽量养成习惯去分球 除非前面都已经空掉 可以轻松放进 然後我想提醒一下欧明彦 你传球的时候还是会怕怕的 如果是我们站离你太远 你可以跟我们说一下 不然就会变成都只打同边 球转不到弱边去 那如果对方後卫守很开 让你不好导球 你可尝试往中间切 只要不要掉球 队友的空档很容易就出来 内线进攻的部分 通常4、5号 除了自己去抢球 很少会拿到球 逼逼 老大 你们要练扎实一点 稳稳把球放进 不要着急出手 走位的默契 还要再多沟通 你们两个间的传球 常会失误 阿今天有一球 老大跟垒哥重叠了 但我给下去之後 意外的有一个空档 礼拜五可以练练看 防守的部分 这很难说清楚 重点就是 大家要多沟通 练球的时候 实际去体会比较实在 最後我说一下 我对B队的看法 很明显地 洨宏 栗子 小学林 邹云真 鸭子 是比较有机会往篮框进攻的球员 所以当你们在打阵地战的时候 可以设定两个或三个人 做小组搭配 不要打得太复杂 不然很容易传一传就失误 然後不要让栗子一个人在中间持球太久 可以去接应他或帮他挡一个 还有後卫在中间导球的时候不要怕 像罩杯 小鸡 小民 如果对方黏很上来 就过掉他们 不要随便收球 传球也要注意有没有陷阱 我觉得你们可以多利用小学林跟邹云真 让他们切入分球 可以给外面的洨宏 或里面的鸭子 西斯的话 你就看机会 往里面去抓篮板 另外洨宏你喷完三分记得要回防 因为B队比较年轻没经验 所以打起来一定会慌乱 所以你们在上场前一定要让自己完全热开 在场上就积极地跑动 让自己赶快熟悉比赛的氛围 像我打球比较偷懒的人 就很讨厌你们这种很有活力 跑来跑去不知道在跑甚麽的 用你们的体力 打乱对手的节奏 或许你们会有一线生机 大家北政盃加油吧!! 拿个好成绩 不然都害垒哥被阿东笑~ --

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