作者kevin76 (翔翔)
看板PF_BASKET
标题[心得] 不嘴炮的心得
时间Thu Jun 5 02:39:58 2008
干 现在是半夜两点 躺在床上还睡不着
因为一直想着今天对资科的比赛
一直记得我中距离跳投那离谱的两球
我在想 学长们都说我中距离很准
但是为什麽我上场之後都投不进
为什麽跳起来之後身体还会向前倾(感觉是往前跳) 整个很不协调
我自己想了很久
其实那两球我投得很心虚(最近的比赛都这样...)
想要往前带一步 但是脑子里又是学长们说不要带一步
所以才会出现那个动作吧 我想
大家应该打球都一定有习惯动作吧?
既然是习惯动作 就是很难改掉 而且我的又是坏习惯
我现在已经努力改掉坏习惯 只是还要再更习惯拿了球就投的感觉
如果前面可以帮我挡一个 我也可以直接像右切带一步跳投 应该比较稳
对了 说到切入 我的速度真的是有慢到 但是我跳的高度其实也没有很矮
(这篇心得不嘴炮 平心静气的说)
我觉得我也不是不能切入 像今天那球转身 还是有转到篮下
我的意思是 如果我平常只是在外面接到球出手
跟平常打球的习惯真的差很多 还满难适应的(一直在适应中...)
速度慢会被包夹我知道 还是可以变换方向或转身突破
针对速度慢这点我会去做重训加强腿部的肌力
至於防守的话 经过垒哥 裕展的调教 比较有心得了
不过还是得再凶一点 硬一点 卡位要卡 过了要喊 不要缩太里面 跟守中的说一声
总而言之 这篇文章不是在说 噢!我不想在外线投篮拉 我要切入这个意思
而是 自己被提醒要在场上做的事情一直做得不太好 希望大家给点意见之类的
拜托 不嘴炮!!! 我很胖很瘦那些都暂时不要讲 恩恩
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◆ From: 59.112.32.164
1F：→ chris0215:加油~~也不是不能切~~看好空间再切会比较好一点 06/05 02:43
2F：→ chris0215:因为感觉你常常会走到死路去~会想很好~~这是进步的开端~ 06/05 02:44
3F：→ chris0215:防守真的也是要多一点经验~每次手每次学~ 06/05 02:45
4F：→ chris0215:(还有~你就是胖啊~跳的三块豆腐高XDDDDD比学林的两块高) 06/05 02:45
5F：→ chris0215:最近大家越来越有把练球的成果展现在比赛上~我觉得很棒 06/05 02:46
6F：→ chris0215:范洨宏今天不错~我还以为你那球快攻会放枪~有摆进表示你 06/05 02:47
7F：→ chris0215:真的进步了~投篮有变准~今天那球空档找的不错~不然你出 06/05 02:48
8F：→ chris0215:手速度比较慢的情形下平常容易被盖~不过做为控卫的部分 06/05 02:49
9F：→ chris0215:对比赛的判读还是要继续加油~~啊对了~进球不要偷笑辣XDD 06/05 02:50
10F：→ chris0215:范洨宏应该是大二这届目前的最佳进步奖吧!大家继续加油! 06/05 02:51
11F：推 loveporsche:我其实一直担心放不进= =不过想起威彻学长的提点就想 06/05 10:43
12F：→ loveporsche:说没甚麽好怕的XD 出手慢要怎麽变快啊?我自己练抓不到 06/05 10:44
13F：→ loveporsche:加速的诀窍= = 06/05 10:44
14F：→ Bballer:我觉得那球转身还蛮幽默的,因为一转过来根本没面对篮框 06/05 11:17
15F：→ Bballer:代表腿部腰部肌力不太够,还好你还是硬把上半身再扭过来投 06/05 11:18
16F：→ Bballer:篮...要挡的话可以来设计一下,看要跟谁站同边,有人可以帮 06/05 11:19
17F：→ Bballer:你掩护再带一步出手 06/05 11:19
18F：→ kevin76:恩~我会加强的! 06/05 12:47
19F：推 rukawaken:昨天是他们防守弱你才转的进 如果是我守一定盖 转身要强 06/05 13:13
20F：推 rukawaken:的很难 学校里也大概只有宋威彻转的够屌 你还是做带一步 06/05 13:15
21F：推 rukawaken:跳吧 不过一步要大要有横向 06/05 13:15
23F：推 wooming01:防守还有多跟队友沟通 还有你跟小登登的节奏不知道为什 06/05 13:57
24F：→ wooming01:麽都怪怪的 就是跟平常不一样 要是把平常的动作做乾脆 06/05 13:58
25F：→ wooming01:一点 就是要投?要切?要传? 果决一点 进攻就会变很顺 06/05 13:59
26F：→ wooming01:至於防守站位还有防守区域你还是要多多跟郁展学长请教 06/05 14:00
27F：→ wooming01:预展学长守他那一块就是比较让人放心 你首就是有时候一 06/05 14:01
28F：→ wooming01:整个空掉 因为你位子跑掉了 继续加油啦!热血! 06/05 14:02
29F：推 IOIOKOKO:好热血喔!! 大家加油啦~~ 06/05 17:17
30F：推 worthy:好热血的推文啊!! 06/05 23:28
31F：推 Bballer:连油都热了! 06/05 23:42
32F：推 wooming01:变成辣油了! 06/05 23:52
33F：推 Bballer:是胖子翔的肥油 06/05 23:56
34F：→ kevin76:恩恩恩 谢谢 我会继续努力 加油加油 哈哈哈哈 06/06 00:11
35F：推 choumikekimo:好 有机会我也会帮你挡的! 06/06 00:12
36F：推 wooming01: 好 等我脚好我也会帮你挡的 06/06 00:13
37F：→ kevin76:感谢感谢!!! 06/06 00:29
38F：→ wooming01:恩 这篇真的没人嘴炮 好大的官威阿 06/06 00:40
39F：推 Bballer:我喜欢纬式推文~ 06/06 00:42
40F：推 wooming01: 阿纬 : 你其实没有很弱 只是太废 06/06 00:45
41F：推 Bballer: 阿纬 : 我其实没有很强 只是电你 06/06 00:47
42F：推 wooming01: 阿纬 : 你其实转身很快 只是会被盖 06/06 00:49
43F：推 pania:哈哈就让我们大五的在送旧盃好好给你们指导指导..^^" 06/09 13:18
44F：推 wooming01:可惜大五有一个人要耍色........... 06/09 13:33
45F：推 pania:谁ㄚ...!!!!!喔喔喔我知道了!!!! 06/09 13:46
46F：推 wooming01:政大盃打不完啦 没送旧盃了啦~~ 阿东说的~~ 06/09 13:47
47F：→ chris0215:小P你推文好白痴 06/09 15:22