作者S9125126 (SS)
看板PC_Shopping
标题Re: [请益] 人体工学椅有买的必要吗？
时间Tue Nov 18 15:42:05 2025
※ 引述《wkwi (阿信)》之铭言：
: 家里的电脑椅是长辈开公司多买带回来用的，是那种OA办公家具普通的电脑椅
: 用好几年，气压杆已经疲乏，最近想说不然就上网买一张电竞椅也算升级了
: 结果被我太太臭骂一顿…….说她弟买了天王工学椅(爬文版上J大有推过)
: 念我很随便，她想买按摩椅想很久，但家里没空间，至少电脑椅也买一张舒服一点的
: 而且老大上大学常要做报告，说她弟讲没坐人体工学椅，长期姿势不良还可能驼背、脊椎
: 不正
: 有这麽严重吗……我坐了多年这种椅子
: https://i.imgur.com/7h4bwui.jpg
: 是会腰酸背痛…..但现代人谁不会.....？感觉缺少运动因素更大，驼背、骨骼影响至於
: 吗？
: 有普发的钱确实是可以多拉预算买张好的，免得被我太太疲劳轰炸
: 但大家觉得真的有必要买到人体工学椅等级的电脑椅吗？
真的别等到坐姿酸痛才换椅子
很多脊椎 关节问题是很难康复 甚至不可逆的
人体工学椅重要的在於可以减轻关节支撑
譬如头部有头靠可以减轻脖子脊椎受力 腰部有腰靠可以分散腰部受力
不良的坐姿 在加上无法帮身体分散受力 是伤上加伤
再加上长久的不良习惯 对身体造成不可逆的受伤
一张不错的人体工学椅也才一两万 可以用十年都没问题
成本摊下来一年才花两千不到 但是可以减少很多脊椎的问题
这样不香吗?
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1F：推 kuninaka: 保持良好姿势和保持运动习惯比较重要 36.236.107.123 11/18 16:29
2F：→ kuninaka: 无论使用什麽人体椅子 36.236.107.123 11/18 16:30
3F：→ kuninaka: 久坐就是会伤身 36.236.107.123 11/18 16:30
4F：→ kuninaka: 运动也能减少脊椎问题，还免费 36.236.107.123 11/18 16:30
5F：推 Oxyuranus: 根本问题是坐姿和习惯吧，多站起来动一118.163.255.241 11/18 16:30
6F：→ Oxyuranus: 下，改善姿势，不是连这1,2w都不用花了118.163.255.241 11/18 16:31
7F：推 josephpu: 为啥一定要否定别的因素呢？有没有想过223.136.133.145 11/18 16:57
8F：→ josephpu: 椅子习惯锻链都很重要？全都做不好吗，223.136.133.145 11/18 16:57
9F：→ josephpu: 又不是相斥的事情223.136.133.145 11/18 16:57
10F：→ josephpu: 只是说期望换张椅子就能治百病那确实是223.136.133.145 11/18 17:00
11F：→ josephpu: 做梦223.136.133.145 11/18 17:00
12F：推 balius: 很简单，因为如果说有两件事可以对这个问 61.220.247.172 11/18 17:35
13F：→ balius: 题有所帮助，大多数人应该会选择比较轻松 61.220.247.172 11/18 17:35
14F：→ balius: 的执行而舍弃比较吃力或麻烦的 61.220.247.172 11/18 17:36
15F：推 jan06010504: 你身体自己没力支撑，换人体工学椅223.137.222.200 11/18 18:48
16F：→ jan06010504: 帮你撑，会比较舒服减少立即伤害没223.137.222.200 11/18 18:48
17F：→ jan06010504: 错。但是他帮你撑了，等於你身体可223.137.222.200 11/18 18:48
18F：→ jan06010504: 以偷懒，所以本来就很弱的地方会越223.137.222.200 11/18 18:48
19F：→ jan06010504: 来越废，久了会更容易出问题。利用223.137.222.200 11/18 18:48
20F：→ jan06010504: 人体工学椅暂时舒服可以，锻链身体223.137.222.200 11/18 18:48
21F：→ jan06010504: 才是解决问题根本，没锻链身体，就223.137.222.200 11/18 18:48
22F：→ jan06010504: 算是什麽站姿椅马鞍椅那种号称可以223.137.222.200 11/18 18:48
23F：→ jan06010504: 帮你收紧和欣的也是无效。最好的姿223.137.222.200 11/18 18:48
24F：→ jan06010504: 势，就是不固定在同一个姿势。223.137.222.200 11/18 18:48
25F：推 kuninaka: 没错，大家一起来深蹲 101.9.98.74 11/18 19:06
26F：→ freeunixer: 对腰最好的方式不是工学椅,是站着... 60.250.90.238 11/18 20:01
27F：→ freeunixer: 你就买一张高一点的桌子,站着用电脑吧 60.250.90.238 11/18 20:02
28F：推 Victor97: 所以有运动的人就不配坐一张好椅子吗?122.116.100.117 11/18 20:04
29F：推 chi17: 运动(O)常走动(O)工学椅(O)..还有什麽都来 1.165.190.57 11/18 21:18
30F：→ lazioliz: 你看那些久站的服务业有比较健康吗 没 101.9.177.174 11/18 21:19
31F：→ lazioliz: 有吧.. 101.9.177.174 11/18 21:19
32F：推 e2167471: 你坐姿没问题爱买什麽椅子随便你 1.175.216.119 11/18 21:51
33F：→ e2167471: 但多得是坐姿大有问题想用工学椅帮他坐 1.175.216.119 11/18 21:51
34F：→ e2167471: 这种人就别拿有运动来含糊其辞了 1.175.216.119 11/18 21:52
35F：→ e2167471: 分明就是懒惰 1.175.216.119 11/18 21:53
36F：→ spfy: 我觉得就有点矛盾 如果坐姿本来就标准正确 106.64.104.56 11/18 22:08
37F：→ spfy: 那什麽椅子可能都差不多 如果坐姿不好 那换 106.64.104.56 11/18 22:08
38F：→ spfy: 什麽椅子也是差不多... 106.64.104.56 11/18 22:09
39F：→ spfy: 我还算标准 但也是换了一张为了网布透气... 106.64.104.56 11/18 22:09
40F：嘘 patvessel: 讲的好像椅子可以拯救关节 125.229.28.82 11/18 23:22
41F：推 ISNAKEI: 朋友坐椅子坐到得痔疮 後来我推荐他买大 59.127.48.172 11/19 02:53
42F：→ ISNAKEI: 颗瑜伽球 59.127.48.172 11/19 02:53
43F：推 ISNAKEI: 会常起来走动一下 好的快点XD 59.127.48.172 11/19 02:56
44F：推 nikitony2001: 坐累了可以躺着阿 36.229.165.16 11/19 09:18
45F：推 balius: 没有哪种姿势是长时间持续对身体完全没影 61.220.247.172 11/19 09:57
46F：→ balius: 响的，久坐久站久躺都会有不同的问题 61.220.247.172 11/19 09:57
47F：推 obedu: 久坐真的累积起来很母汤啦…人体工学椅是 106.64.168.160 11/21 14:21
48F：→ obedu: 有差 但也别想换椅子就能全靠它 坐姿、休 106.64.168.160 11/21 14:21
49F：→ obedu: 息还是得调整 我自己是有稍微注意坐姿+中 106.64.168.160 11/21 14:21
50F：→ obedu: 间起来走动 平常有在吃挺立UC2当日常保养 106.64.168.160 11/21 14:21
51F：→ obedu: 整体感觉比较顺 比较不会卡 可以参考看看 106.64.168.160 11/21 14:21
52F：→ obedu: 重点还是习惯要一起改啦~ 106.64.168.160 11/21 14:21