※ 引述《perikelly (XD)》之铭言： : 一开始是听说那堂课很难选到 故意填填看 没想到还真中了 : 导致现在很苦恼要不要放弃而选别种体育 : 听说那是睡觉课 是真的吗= =? : 会不会到後来都没学到东西? : 还有关於女生不能穿内衣这件事 若穿运动内衣可以吗? : 有没有上过课的同学可以指点一下迷津? : 谢谢 修过 这堂课大概男女比例1:1吧(我是去年修的) 基本上衣服以舒适,不要有硬物为主 手表 眼镜 项链等等的上课也都要脱下~ (因为会在地上躺着>趴着>侧身..等等 而且是要把全身重量放下... 某些穿戴会让你危险 或是撞到真的会很痛=____= ) 不过老师除了牛仔裤会念以外 倒是也没有"真的"很硬性规定所以你要穿也是可以.. 至於课程内容嘛... 如果你不爱运动,不想流汗,是那种体育课就想到树下乘凉的话就来吧 不然对大部分的人来说其实算非常无趣(老师别打我XD) (上过的感觉 就是大部分人都说 这堂课跟想像中的完全不一样!! 上到期中很多人都说想修别的了) 1.上课前要做教室清洁 老师会分组 每组要轮流早点到教室去擦地(绰号擦地的技巧XD) 然後正式上课的时间大概是30分左右 所以不是当周打扫的可以晚点到 不过当然就有缺点.. 就是不像大部分体育课会早下课.. 老师很准时的"上满"才会下课 所以要提早回家赶公车的会较辛苦一些... 2.期中考过後每周要交上课心得100字左右,期末要总整跟交自拍(放松的坐姿站姿)照片 要认真写分数才会高 然後我们这届期中考是交心得 期末考动作 动作上课会教 也会在最後2周复习所以算简单 老师网路上也会放文字版的最终讲义 3.每堂课都会点名 出席率也很重要 如果你常缺课或迟到老师会记住你 (因为那教室4面都是镜子 且大家做动作几乎都在地上 门一开有人进来很明显XD) 4.动作是以纠正生活上不良习惯为主 从开始的站,坐姿端正(保持中心轴)的保持 到後来身体各关节的"自我放松 按摩 和伸展" ... 尤其某些少动的关节 保证让你酸到(痛到)想哭着叫妈妈(?) 由於近2小时都在做这些动作 躺着趴着有时候真的会让人不想动 (懒!) 所以到後来大都觉得无趣... 如果没有朋友一起修的话会更无聊 5.虽然说这堂课教的东西真的满实用的.. 我现在疲劳也会利用几个动作来稍微放松 不过我是阳光宅宅(?)所以还是比较喜欢流汗的感觉XD 除了期中考过後要每周交心得比较烦.. 这堂课倒是不失为一堂营养学分 除了翘很大的不交作业的 都过了~ 所以我的结论是 如果你不想运动.想混体育学分.又不喜欢流汗 就选吧 然後你怕无聊.怕麻烦.想早点回家或是欢流汗 就退掉吧 以上 -- 酢酱草的 第一叶叫信仰 那是我对你永不改变的初衷 ︵︵ 第二叶是希望 那是我对你夜以继日的祈祷 （＼／） 第三叶叫爱情 那是我对你至死不渝的承诺 （／＼） 第四叶是幸运 那是我最想给你的幸福.... ︶︶ ..................送给你一朵属於你的酢酱草... --

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