作者nkmax24 (狗狗)
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标题Re: [学业] 请问郑守吉老师的健力课...???????
时间Wed Feb 18 14:09:00 2009
※ 引述《esestherain (瓜瓜*)》之铭言:
: 标题: [学业] 请问郑守吉老师的健力课...???????
: 时间: Mon Feb 16 23:02:43 2009
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: 请问郑守吉老师的健力课好过吗?
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: 上课的内容?
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: 考试怎麽考???
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: 我是一个瘦弱的女生又一个人选XD
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: 怕很难熬..
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: ◆ From: 118.167.162.207
: 推 edwardyao:对他来讲的关键字是:女生 02/16 23:03
: 推 nkmax24:不建议上他的课~~有一点物人子弟 02/16 23:03
: 推 jackal9400:女生选了只要有去上课 就过了= = 02/16 23:12
: 推 garyqaz:我来补推阿吉好了~记得准时上课~必过! 02/16 23:12
: 推 garyqaz:跟老师互亏让老师知道你有来上课! 02/16 23:16
: 推 nightmare01:有到课 外加考试时会使用器材 就差不多吧 02/16 23:20
: 推 jackal9400:补充一下 女生不用考试只要会用器材就好 男生要举重... 02/16 23:21
: 推 HUMMING:平常上课不要太混 器材要摸熟 不然期末考会被钉很惨orz 02/16 23:50
: 推 spymachine:回文了 上几楼看到几个好面熟的ID阿XD 02/17 01:23
: → spymachine:不知道二楼的误人子弟是什麽意思? 02/17 01:23
: 推 RoundKick:考使用器材的时候看隔壁怎麽用就OK了 不要迟到就好 02/17 07:33
: 推 as614:老师很风趣呀XD上他的课没压力~ 02/17 08:42
: → k70430:注音文,请大E修正那个一 02/17 09:59
: ※ 编辑: esestherain 来自: 118.168.176.91 (02/17 11:29)
有板友问到误人子弟方面
我就说明一下噜~~
之前有看过他教一般科系学生做重训的情景
由於郑老师是选手出生~~
所以有时会把一般学生套用在选手上面
以他的教法来说
是比较不适合初学者
他教的有些动作~~都很容易受伤
像是bench press来说~
我上次看到他教初学者用宽握距说这样才可以让胸部变宽
事实上那样容易让胸小肌~及肩关节受伤~~
并不事一个很好训练方式~~
如果真的有心要选这方面的课程的话
我会推荐祈业荣老师或是张静文老师~~~比较适合一般大众
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Q
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◆ From: 114.44.3.214
1F:推 aauu:专业文 02/18 15:14
2F:推 PhantomZ:老师人很好 不要翘课 女生都会过 这麽风趣的老师很少见啦 02/19 01:09
3F:推 keibun:想请问一下星期三 三四节的有人上吗?上礼拜有分组了吗? 3Q~ 02/23 10:27