标题请用 [活动] 月/日 活动主题 文章代码(AID) 为固定格式 例如: [活动] 4/28 华韵奖 #183PS0jJ 发文後 文章列表该文章前面按T即可修改标题按Q可查询文章代码(AID) ─────────发文前请CTRL+Y删除以上─────────── 活动名称：单车达人三日营 活动宗旨：为推广「守护健康、爱护地球」之观念，将自行车运动及单车代步观念推 广给社会。透过三天专业课程让您成为单车达人。 活动内容：1. 单车构造认识:以学员使用之单车为例，说明车子各个部位功能及构造认识。并说 明公路车、休闲车、折叠车的不同级优缺点等。 2. 单车达人技巧说明(一)&(二):本课程以学员挑战路线做安排及说明。由授课讲师 安排为主。 3. 单车运动暖身一把罩:主要教授学员基本出发前的暖身运动，以及运动完後如何免 免萝卜腿的暖身按摩运动。 4. 单车维护介绍:主要以单车组装课程为主，单车的维护工具介绍及使用方式介绍。 学员骑乘须具备简易之工具。 5. 单车路线计画及说明:教授如何阅读单车地图，以及如何安排自己的单车旅行。 安排短期及长期之单车旅行须具备什麽样的观念及工具。 以及在安排上的注意事项。 主办单位：救国团剑潭海外青年活动中心 活动时间：2009.2.2-2.4 活动地点：剑潭海外青年活动中心 活动对象：高中,大专生 活动参与费用:住宿4600元 不住宿3300元 活动联络人以及联络方式:剑潭中心活动组张亚倩 02-28852151转5109 备注: --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 118.167.182.147