作者rafter1 (NO FAYE。NO LIVE)
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标题Re: [心得] 2005.05.18 in 体育馆夹缝中?之练球日记
时间Fri May 20 13:24:05 2005
※ 引述《darkkrum (努力活着)》之铭言:
: 我个人抗议!!!为什麽是我跟大壮 而且还难兄难弟
: 就算要分我也要分弟喔 因为我不是老人
: : 这个呢是我极需加强的部分
: 其实这个东西就在於垫步的技巧罗~
: 大家请看标准示范 小郭郭的脚步动作
: 要记得用垫步时能用跑过来的力量顺势拔起来出手
: 其实我中距离也不太会 哈哈 三分球就很顺
: 还有投球要跟大师一样有漂亮的弧度喔
还是请你先练中距离吧
哈哈哈
三分线不是你吃饭的地方
(Teddy你听到我的暗示了没 XD )
: : 45度切入 不是90度切入
: : 接球要接好 (其实我也不知道为何那天接的不好)
: 其实我跟大家说一下sorry啦~因为校队有练所已有习惯
: 就是传球会蛮用力的 常常让大家接不住球 拍谢
: 不过练习的话请大家用力一点 比较容易在比赛中接到
: 因为比赛紧张就会很大力而且传球需要速度才不会被抄
不管是传接球
"手指头"都要用力
这样传球接球才会既快又准
接球的时候
手要顺势把球往身体这边收
这样球才会接的稳
并且比较不会折到手指头
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这个世界,只有大气压力,能给我压力。
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◆ From: 163.20.242.50