作者athon (我很依赖 哈哈)
看板NCCU_Sport-F
标题Re: 2005.4.20练球心得
时间Thu Apr 21 13:03:07 2005
监於上一次心情太好跑太快大家累得脸铁青
所以今天我就用了我觉得还满慢的速度跑
一路上还不断提醒自己不要跑太快 大家应该都还好吧这次..
但昨晚大家原谅我 我忽然没什麽创意 也不知要练什麽
除了运球 传球 加上一些基本动作
昨天晚上的地板实在也不适合练过於跑动的动作
且我想练体力也不太好 练太累大家会铁腿 一下练太多又容易受伤
对星期六 还有下星期的比赛都不好 所以没做什麽很操的动作
不过再下一次 因为已经有比赛渐渐回复 我大概也会回复之前练体力的情形
昨晚练的 因为我觉得比赛要到了 稍微回复手感是必要的
所以多练了一些手部的动作 多种的运球方式也是加强大家找回控球的球感
在场上若球一直不见就不用打了
如果觉得动作怪怪的或有点问题 星期六我可以利用休息的时间跟你们说
不过我也不是万能 问到我不会就去找不久之後要穿套装的人
相信她具有更多知识 能解答大家的疑惑
谢谢心雅发表了这一篇惊为天人的创世俱作
p.s. 感谢会计系开开心心跑来找我们练球 谢谢你们!!!
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