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放假回老家去了趟常走的庙, 希望土地公可以为我指点迷津。 前阵子开始了毕业後的第一份工作(社福人员), 做到现在快一个月了,还是每天焦虑不已。 这份工作会面对形形色色各阶层的人, 以及许多的突发状况, 总担心自己因为经验、能力不足, 无法顺利的回应/解决个案的问题, 或是处理不周全造成後续严重後果, 尽管我做了笔记,希望可以让自己可以更快上手, 但总是觉得还不够,每天都很紧绷, 就连下班假日都在弄工作,完全无法休息, 导致身体也有点受影响,身心俱疲。 想到过阵子要独自执勤就心惊到失眠 也许跟我的人格特质有点关系,容易想很多 想透过运动放松,但只能短暂放下工作, 之後又马上故态复萌,总有种被困住的感觉。 这让我开始思考现在的情况 是新鲜人工作的阵痛期?还是我不适合这个工作? 其实我不打算在社福界久留,想边工作边准备考试。 所以询问土地公 这份工作我是否得以胜任、 这样的焦虑担心是否再过阵子工作上手後会缓和 以及我选择努力的方向是否正确。 得到了这张签诗,总有些似懂非懂, 希望版友可以为我解答,非常感谢! https://i.imgur.com/3PLbWV1.jpeg
https://i.imgur.com/v8j6ebg.jpeg
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 49.217.136.220 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Oracles/M.1712415221.A.28B.html ※ 编辑: mrfish5566 (49.217.136.220 台湾), 04/06/2024 22:57:18
1F:推 Flemings: 单纯从个人经验回馈,你很认真在工作上,追求完美。所以 04/07 16:55
2F:→ Flemings: 才会焦虑。建议你观察做的不错的资深同仁,模仿他们,或 04/07 16:55
3F:→ Flemings: 许可以减缓焦虑 04/07 16:55
4F:→ Flemings: 工作和生活要分开 04/07 16:56
感谢您的建议,原来这是追求完美吗我没有意识到,确实工作生活要分开,但真的好难 ※ 编辑: mrfish5566 (49.217.127.157 台湾), 04/08/2024 07:11:39
5F:→ Flemings: 建议观察谁是你的利害关系人 ex 主管等。还有同事都怎麽 04/08 09:55
6F:→ Flemings: 在做事。 04/08 09:55
7F:→ Flemings: 工作和生活要分开,不然万一工作不顺,生活<ex:感情。 04/08 09:57
8F:→ Flemings: 健康>都ㄧ起变差。尽量切割清楚 04/08 09:57







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