※ 引述《pegasus (pegasus)》之铭言： : 六十甲子签 第二一签【丁巳】 : 十方佛法有灵通 : 大难祸患不相同 : 红日当空常照耀 : 还有贵人到家堂 : 想要怀孕许久，一直以来都有在调养身体。 : 好不容易有了消息，但不明原因很快就流产。 : 虽然很难过，但短短孕期也让我知道身体还是有必须锻链的地方。 : 没怀过孕真的不清楚原来负担这麽大啊！ : 所以去跟佛菩萨祈求怀胎的事情， : 想请问还需要从哪里加强注意，或者隔多久再来努力， : 才能顺利有个健康的宝宝。 : 虽说有不少人是流产之後马上又怀孕了， : 但是我想现在的生理状况应该比之前差了些吧， : 有点害怕重蹈覆辙。 : 想请有缘的版友帮忙， : 请教当前该抱持怎麽样的态度来准备这样的事情，感谢！ 这首签有个基本的意思，就是〔互助〕，所以顺利产子，需要夫妻双方〔更〕用心。 而流产是常有现象，无须过多忧烦；千万不要因为这次流产，而对下一次心惊胆怯。 距离下一次有消息，你可以先作一些准备，例如解开沉重的产子压力、流产的心结； 否则，内心没有调适回来，就算再有消息，还是会流产，这一点要注意。 解开心结和压力後，即保持愉快的情绪後，要夫妻双方用心在食补调养上。 此外怀孕後，心态要再变，情绪不能太雀跃，不能刻意去想男或女儿，应保持平和。 签另暗指日常运动的重要，即使是怀孕，也要适度运动，或许就是您自述的锻链身体吧。 简单说： 你要做的是：1.解心结。 　　2.注意饮食。（五色均衡／只吃当令食材） 　　3.保持平和。 　　4.适度运动。 注意事项：1.夫妻要一起做。 饮食调养：缺什麽补什麽，简易五行对五色五脏，然後五色均衡。 　　　　　一般来说，黑色食物（香菇、紫菜、黑木耳、芝麻）　　＝肾的保养。 　　　　　　　　　　白色食物（白萝卜、山药、马铃薯、白芝麻）＝肺的保养。 　　　　　　　　　　绿色食物（绿色青菜）　　　　　　　　　　＝肝的保养。 　　　　　　　　　　红色食物（番茄、红枣、红肉、红豆、枸杞）＝心血管的保养。 　　　　　　　　　　黄色食物（地瓜、芒果、黄椒、木瓜、南瓜）＝脾胃。 　　　　　妇女滋养子宫与造血，所以肝和肾、绿色和黑色食物可以加强。 最近感觉很多版友需要饮食均衡，上表是一个简单的中医常识，可以记一下。 另外中药有温热、寒凉、中和等性质，但要注意，并不是寒凉与温热一起煮，就会变 中和，只会让身体同时吃进两种性质的料理，容易拉肚子。如果需要药补，得注意相 克的问题，相克不至於致命，但对身体终究不是好事。 --

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