作者juor2 ((－^－))
看板Olympics_ISG
标题Re: [问题] 奥运女子400米跑完就躺地上？
时间Sat Aug 7 11:12:37 2021
※ 引述《chungrew (work hard, play hard)》之铭言：
: 请教板上先进
: 根据我以前学到的医学和生理学知识
: 激烈运动完之後
: 不能马上倒地躺在地上
: 应该舒缓一下才对吧？
: 可是刚才选手有好几个
: 跑完400公尺後
: 立刻躺倒在地
: 大口呼吸空气
: 我完全能理解需要氧气
: 但剧烈运动後立刻完全静止躺倒在地
: 这在医学上是不利的
: 但为什麽奥运选手却这样做？
: 大家怎麽看？
基本上激烈运动完後两种恢复方式，当我们在对个案作心肺运动测试的时候，如果运动因
为在最高强度时怀疑缺血性心脏病或是不显着的心电图再极化而中止後，可以
立刻平躺作
被动的恢复，增加静脉回流。
运动骤然停止後，可能会因为静脉回流大量下降使得血压急速降低，造成心肌灌流下降而
缺血，建议
继续低强度的缓和运动以维持血行动力的稳定。
所以直接平躺也是一种作法。
ref：美国运动医学会特殊族群运动处方 第十版
by废物复健科医师
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