先帮大家定个人目标 再订时间表跟菜单 ______________________________________________________________________________ 大家的出席时间 全勤:伟志 小王玮 小Hiking 邱亭 以赛(每天晚上) 庭鱼(24 25晚上) 玮恩(26 27 28晚上) 小阿宅(24 25下午 26 27晚上 28晚上)孝宜(26不一定 27 28) 小米(28晚上) ______________________________________________________________________________ 小阿宅：反手是个洞　没体力　弱 小王玮：表现不稳　 小Hiking：应该有自己想法　跟着菜单练完就去磨弱点吧 以赛：发球种类up　找出高效率得分手段 玮恩：发球练稳 接发球判断 练拉球 庭鱼：发球种类up+练稳　接发球　正反手稳定 邱亭：发球(欧我发现还没敎你发球耶囧囧囧)　基本接发球　正反手能稳定来回 孝宜：发球种类up+练稳 基本接发球　正反手能稳定来回 小米：加强球感吧　一晚上不能练太多Orz ______________________________________________________________________________ 其实也就是从大方面去想 各方面的基本功　 像是正手 反手 发球 接发球 对球的判断 脚步 身体的协调等等 这些每一项都需要很长久的练习、累积才能有好的表现 看完推个文吧 这篇是我的一点点小建议 ※ 编辑: edward30317 来自: 140.112.247.26 (07/24 00:52)