北复盃心得 这次北复盃打了一场双打with馨慧 在这次的比赛中，我发现自己对来球的反应和启动都还不够快 虽说跑动相较以往已有进步 (至少不会生根了冏) 但因为反应跟启动都还不够，常常会浪费了时间才开始移动 造成自己常会被逼到、没办法站到该站的位置也没办法预备好姿势击球 然後想当然尔地回去的球质就不怎麽样…… 另外也被学长姐提醒，跑位的时候我会用”跳的” (像热油锅中的爆米花) 如果用跳的移动往往也会浪费时间，让自己跑不到位 球跟自己拍子的距离感也会乱掉， 让自己跟很多球都错身而过，或是回了一颗烂球 我想自己需要好好练习反应、启动跟重心压低移动))) 这次的发球、接发球很糟糕 发球失误太多失了很多分 自己有时候常会想发不同落点或是比较快的球 结果太急就会失误 事後想想自己应该要沉住气，稳稳地发球的 接发球的时候常常会很紧张 有时想扑球结果冲太快就……(我跪) 自己的发球很不稳要耐心地多练， 接发球也不行预设对方球路，要好好的看好、并回击))) 还有距离感， 现在练球常常会注意脚步、来球落点跟自己的击球位置练习判断 并熟悉球场跟自己的关系 但开始打play後，距离感常常会变得很不稳 结果要不是冲过头就是差一步…… 我想还是要多打play练习跑动ing的距离感跟判断 另外 自己的战略跟控球需要很大的加强 在这场比赛中虽然我比较能看的到对方的空隙了 但却没办法把球控到那里，觉得很可惜野蛮沮丧的))) 大二的第一场正式比赛，心里非常紧张 我认为这是一场检视自己在系羽练了一年成果的比赛 比赛过後 我想要说进步绝对是有的，我自己也感受的到自己哪里比较好了 但其实自己并不满足，我想要更多进步，变得更强 我希望自己能成为可以让队友们依靠的存在 所以……继续好好练球了*_________* 谢谢学长姐们 谢谢趴呢馨慧 我会更努力 ps其实赛後我打电话回去找鱿爸聊天 鱿爸以一句”就是因为输了、体认自己的不足，才需要更认真的努力。” 来鼓励我 共勉之 大家一起加油吧 --

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