作者alvinchiu (fwyitm)
看板OT-badminton
标题5/15练球心得
时间Mon May 19 19:47:22 2014
经过上礼拜的练习之後，这礼拜的状况感觉比较好了
这次还是有练挥拍
这种东西就是基本功，应该好紮紮实实地打好基础
这次还有打前场小球和後场长球的跑位练习
觉得自己的体力不太够
跑了几次就很累
很多前场的小球都打不到，还要再好好努力了
打play的时候还是会常常忘了要跑位
挥完拍就会待在原地
实在有点困扰
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1F：→ mandyg1101:打PLAY新手入门的时候都会发生那样的状况 05/20 13:24
2F：→ mandyg1101:救世会忘记要跑位或是忘了要怎麽跑 05/20 13:24
3F：→ mandyg1101:这些都是需要花时间去磨 每次打PLAY中都要提醒自己 05/20 13:24
4F：→ mandyg1101:体力不够就靠暑训吧^^ 05/20 13:25
5F：→ mandyg1101:脚可以随时保持机动性 在球场上打球脚几乎都是一直在 05/20 13:25
6F：→ mandyg1101:动的!!!加油 05/20 13:26