作者sylvialiu (鱿大鱼)
看板OT-badminton
标题[我说]5/8练球心得
时间Fri May 9 10:45:14 2014
好久没在礼拜四打球了> <
推平球的时候要快速挥拍，不要被挤到
有没有好好的平推出去跟球速快慢没有关系
球速是手腕施力快慢所影响的
现在要练习跑动中接球打球
跑动的切球跑动的长球
要学会判球
然後早一点到位预备
才能打出球质比较好的球
不能一股脑的往前冲:P
挥拍要完整
不然容易受伤ˊˋ
然後今天的体能好操Q
大家加油)))
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 140.112.116.163
※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/OT-badminton/M.1399603517.A.46A.html
1F：推 mandyg1101:和你打PLay的时候发现你进步惹!!! 05/20 13:19
2F：推 mandyg1101:现在可以自己找时间练发球 基本球和脚步多练 05/20 13:23
3F：→ mandyg1101:可以增加跑动中的球感和球质 05/20 13:23
4F：→ mandyg1101:打完PLAY自己也要和趴尼检讨自己哪边要改进 05/20 13:23
5F：→ mandyg1101:加油 05/20 13:23