这次枫城盃从早打到晚 一个热血不已的概念 比赛总共打了六场 早上三场个人赛 比数分别是31:22 31:26 31:22 感觉都打得很尽兴 下午是团体赛 对上OPTC 牙老 牙医 有牙的都惨败 後来发生饥饿疲倦体力下滑的情况 有种打不起来的感觉 体能要多加强 期间也跟学长姐打了几场球 个人赛着实是一个很不错的经验 遇上的都是很厉害的强者 但他们也都相当善待我们 不但接我们的出界球 也没有很凶的杀球 偶尔还会途中稍微指点 通常是用左右球後吊球等我们失误 打完之後也都会给我们些许指点跟鼓励 是一个感动的地方 觉得比起以前自己好像慢慢有点进步了 个人赛要特别注意的是接发失误 太容易有放小失误了 不是挂网就是出界 不然就是对手准备好在对面又放一个对角小球 会接不到是因为没有回中做好准备 可以多做全场放小的练习 还有挑球有时候会出界 这是基本球的部分 手感要多练习 注意手腕发力 不要一激动就用力带上整只手臂 平常手腕多做自主训练 另外很重要的是机动性 不论是个人或团体赛都有出现脚步钉死的状态 容易看球发呆 等球来了才动 虽然被说过几百次了还是很难改 要提醒自己减少回球後停顿看球的习惯动作 持续回中的概念 要铭刻在心 当然脚步也是一个重要的概念 後场脚步依旧不够快 容易受压迫而失误 常造成在後场奔跑的现象 再来团体赛该注意的部分 是前场抓球 牙医系就抓得很凶 虽然没有亚锦赛选手那样完美 可是他们接发大概就是有点那种感觉 一个快速上前放球的概念 然後挑高拉长球就被压 放小或切球就被扑 当然也跟球质不佳有关 小球跟切球都太高 对方前场又抓得好 後场我们又逼不到 最後结果也不慎理想 这场我觉得我的状况不太好 最大原因可能是体力 接球失误特多 敲框漏球连连 曼蒂倒是火力十足杀了好几颗好球 让他们接喷了 一个趴呢很罩的概念 打双打的时候常常漏接某些球 因为以为对方会去接 有时候还会抢球 对尴尬球的处理还不够明确 可能要在多沟通 我们两个在处理前场球的时候都很容易出界失误 我是放小容易失误挂网或出界 曼蒂是下压不够造成後场出界 感觉出界球也是很大的问题 拍面可能常常没有掌握好 击球的时候身体在不稳定的状态 太急或太用力 要多做控球的练习 变线或直线 这是练基本球的时候常常没做到的 虽然很累 但是也打得很开心 不过後来团体赛令人有点沮丧 台大盃又要来了:) 蓄势待发 尽力而为~ --

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